Įdegio tabletės perima „TikTok“. Jei šis sakinys jus suklaidina, leiskite mums jus apšviesti. Remiantis internetu, dabar galite įsigyti ir valgomųjų guminukų, ir piliulių, kurios teigia, kad įdegina jūsų odą iš vidaus. Taip, jūs perskaitėte teisingai: tai yra nurijami įdegio papildai.
Atlikite greitą „Google“ paiešką pagal „įdegio gumos“ ir rasite daugybę įvairių variantų, kuriuos galite įsigyti – kai kuriuos už buteliuką vos 13 USD. Bet kas jie iš tikrųjų yra ir ar jie saugesni nei deginimasis saulėje? Ar tai geresnis pasirinkimas nei savaiminio įdegio produktai be saulės? Vienodai svarbu: ar jie iš tikrųjų veikia?
Prieš tai kalbamės su ekspertais, kurie atsako į visus mums rūpimus klausimus apie populiarų „gydymą“, pvz., ar jie atitinka reikalavimus ir ar juos saugu naudoti. Slinkite toliau, kad sužinotumėte daugiau.
Šiame straipsnyje nurodyti ekspertai
Kunalas Malikas , MD, FAAD, yra Niujorke įsikūrusi Spring Street Dermatology sertifikuota dermatologė.
Alexis L. Youngas , MD, yra Hackensack universiteto medicinos centro Naujajame Džersyje sertifikuotas dermatologas.
Kas yra įdegio tabletės?
Įdegio tabletės ir guminukai yra valgomi papildai, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip astaksantinas – cheminis junginys, natūraliai randamas daugelyje augalų, dėl kurių jūsų oda gali imituoti įdegį be saulės poveikio. Prisimenate, kai „TikTok“ vartotoja Isabelle Lux paplito, sakydama, kad ji pakeitė savo odos atspalvį tik nuo to, kad kasdien valgė morkas? Įdegio tablečių idėja yra panaši. „Astaksantinas natūraliai randamas tam tikruose jūrų organizmuose, tokiuose kaip dumbliai, lašiša ir krevetės“, – PS sako dermatologas dr. Kunal Malik, FAAD. „Kantaksantinas yra dar vienas karotinoidų šeimos narys, kuris buvo naudojamas įdegio tabletėse. Jis gali imituoti įdegį, nes nusėda riebaliniuose odos sluoksniuose.
Ar įdegio tabletės veikia?
Trumpas atsakymas? Taip, jei vartojate įdegio tabletes, galite pastebėti odos atspalvio pasikeitimą, tačiau yra daug įspėjimų. Visų pirma, tikslus atspalvis, kurį gausite, priklauso nuo jūsų natūralaus odos atspalvio ir daugybės kitų veiksnių.
Nuryjami įdegio papildai gali atrodyti oranžiniai ar net violetiniai. Be to, visa tai kosmetinė. „Astaksantino arba kantaksantino turinčio papildo spalvos pasikeitimas yra tik kosmetinis, o ne padidėjusio melanino požymis“, – sako dr. Malikas. „[Svarbu] pažymėti, kad dėl to odos spalva pasikeičia į oranžinę/rudą ne dėl padidėjusios melanino gamybos, o dėl dirbtinio pigmento nusėdimo odoje.
Kokia rizika siejama su įdegio tabletėmis?
Prieš pateikdami užsakymą, būtinai atidžiai perskaitykite šį skyrių, nes tai svarbu.
Pradėkime nuo kantaksantino, kaip sudedamosios dalies, rizikos. „Pats ryškiausias neigiamas kantaksantino poveikis yra kantaksantino retinopatija, kuriai būdingas kristalų susidarymas tinklainėje, o tai gali sukelti regėjimo sutrikimus ir galimą aklumą“, – sako daktaras Malikas. „Ši būklė buvo pastebėta tiek su žmonėmis, tiek su gyvūnais, ypač vartojant dideles kantaksantino dozes.
Kiti galimi ingredientai, kuriuos reikia žinoti, yra beta karotinas ir L-tirozinas. „Nors paprastai laikomas saugiu, per didelis beta karotino vartojimas gali būti žalingas, ypač rūkantiems, nes gali padidėti plaučių vėžio rizika“, – sako gydytojas dermatologas Alexas Youngas. „L-tirozinas gali sąveikauti su tam tikrais vaistais ir pabloginti esamas ligas, pvz., hipertirozę“.
Gerai, bet ką daryti, jei laikotės dozavimo nurodymų tiksliai taip, kaip nurodyta etiketėje? „Net jei laikotės įdegio tablečių dozavimo nurodymų, jos nėra laikomos saugiomis“, – sako daktaras Youngas. Galima rizika, ypač odos vėžio ir kepenų pažeidimo atveju, yra didesnė už bet kokią numanomą naudą.
Be to, ir daktaras Malikas, ir daktaras Youngas pažymi, kad šie produktai nebuvo patvirtinti FDA kaip saugūs ar veiksmingi.
Saugios įdegio alternatyvos
Vietoj to, kad būtų pasirinktas įdegio įdegio papildas, kurį galima gerti, kai kurios Dr. Malik ir Dr. Young rekomendacijos apima įdegio priemones be saulės, pavyzdžiui, losjonus, putas ir purškalus, ir profesionalius purškiamus įdegius. „Saugiausias būdas yra visiškai vengti įdegio ir išlaikyti natūralų odos atspalvį“, – sako dr. Youngas. „Odos apsauga nuo saulės daromos žalos yra labai svarbi norint išlaikyti ilgalaikę sveikatą ir užkirsti kelią odos vėžiui“.
Renee Rodriguez yra PS personalinė rašytoja ir socialinė prodiuserė. Ji rašo visose vertikalėse, tačiau pagrindinės jos kompetencijos sritys yra mados ir grožio turinys, daugiausia dėmesio skiriant apžvalgoms ir redaktorių eksperimentams. Ji taip pat kuria socialinį turinį 247CM TikTok ir Instagram paskyroms.
