Nuotraukų iliustracija: Ava Cruz
Nuotraukų iliustracija: Ava Cruz
Nors kiekvieną siūlomą produktą atskirai pasirenka mūsų redaktoriai, galime įtraukti mokamą reklamą. Jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, galime uždirbti komisinių. Daugiau apie produktų peržiūros gaires skaitykite čia.Ar nebūtų puiku, jei galėtum tiesiog valgyti tavo SPF? Kalbame ne apie įprasto apsaugos nuo saulės losjono (nes grubaus) valgymą, o, tarkime, braškių skonio guminuką, kuris taip pat apsaugojo jūsų odą nuo saulės. Keletas įmonių bando tai padaryti.
Ne paslaptis, kad tepti kremą nuo saulės, nors ir būtinybė, yra sunku. Nesvarbu, ar ištepate per daug losjono ir atrodote kaip draugiškas vaiduoklis Kasperis, ar visiškai praleidžiate dalį savo kūno, kai naudojate purškimo buteliuką, todėl nudegsite iki traškumo, SPF naudojimas gali būti šiek tiek sudėtingas. Taigi suprantama, kad žmonės visada ieško kito geriausio dalyko – kito geriausio produkto, taikymo technikos ar apskritai alternatyvos.
Tokie prekių ženklai kaip Embody neseniai išleido guminukus, kurie teigia, kad padeda apsaugoti odą nuo UVA/UVB spindulių, tačiau tai skamba per gerai, kad būtų tiesa. Daugelis žmonių klausia, ar valgomasis kremas nuo saulės iš tikrųjų veikia? Prieš tai kalbamės su dviem odos priežiūros ekspertais, Kunalas Malikas , medicinos mokslų daktaras, sertifikuotas bendrosios ir kosmetikos dermatologas ir Jasonas Tomsonas , MD, „Skin Me“ dermatologės specialistės, kad išsiaiškintų, ar saugu naudoti valgomąjį SPF.
Kas yra valgomasis kremas nuo saulės?
„Per pastaruosius kelerius metus SPF tablečių arba „burnos nuotraukų apsaugos“ koncepcija sulaukė didelio susidomėjimo ir šioje srityje atliekama vis daugiau tyrimų“, – 247CM pasakoja dr. Thomson. „Iš esmės tai yra antioksidaciniai papildai, kurie veikia visiškai kitaip nei apsaugos nuo saulės priemonės, nes apsaugo jūsų odą nuo saulės UV spindulių poveikio, nes slopina kenksmingų molekulių susidarymą ir apsaugo odos DNR.
Jis veikia kitaip nei vietinis kremas nuo saulės, kurį tepate ant odos paviršiaus. „SPF guminukai yra valgomi guminukai, kurių sudėtyje nėra tiksliai SPF, o su fotoapsauginiu paparčio ekstraktu, vadinamu polipodiumo leukotomosu, kuris penkiais paskelbtais klinikiniais tyrimais įrodė, kad padeda apsisaugoti nuo saulės nudegimo ir UV spindulių sukeliamos žalos“, – sako daktaras Malikas.
Ar valgomasis kremas nuo saulės užtikrina pakankamą apsaugą nuo saulės?
Trumpai tariant: ne, vis tiek turėsite taikyti vietinį SPF. Dr. Thomson ir Dr. Malikas sutinka, kad bet kokios formos valgomasis SPF, nesvarbu, ar tai būtų tabletės, ar guminukai, turėtų būti naudojami tik kartu su kitomis apsaugos nuo saulės priemonėmis, tokiomis kaip kremas nuo saulės ir apsauginiai drabužiai.
„Jos turi būti naudojamos kartu su visapusiškai prevencine rutina, kuri apima vietinį cheminį ar fizinį kremą nuo saulės, kurio SPF 30 ar didesnis“, – sako dr. Malikas. „Jie buvo tiriami remiantis klinikiniais duomenimis, rodančiais, kad jie nuosekliai apsaugo nuo žalingos UVA ir UVB spinduliuotės. SPF guminukai turėtų būti naudojami tik kaip būdvardžio priedas, kai jie ilgą laiką būna saulėje, kad būtų papildoma apsauga.
Tiek daktaras Malikas, tiek daktaras Thomsonas siūlo kiekvieną kartą būnant saulėje dėvėti arba cheminį kremą nuo saulės (kuris sugeria kenksmingus spindulius ant odos paviršiaus), arba mineralinį SPF (kuris išsklaido kenksmingus UV spindulius). Kai kurie iš Dr. Malik mėgstamų cheminių SPF rinkinių yra Bioré UV Aqua Rich Watery Essence (10 USD, iš pradžių 17 USD) ir „Black Girl Sunscreen“ SPF 30 (16 USD).
„Black Girl“ kremas nuo saulės SPF 30 Nuo 15 USD 15 USD „Target“. Mineraliniam apsauginiam kremui nuo saulės jis siūlo ISDIN Eryfotona Actinica SPF 50 (60 USD) ir „Blue Lizard Sensitive“ mineralinį kremą nuo saulės SPF 50 (18 USD).
ISDIN Eryfotona Actinica SPF 50 Nuo 60 USD 60 USD ISDIN (JAV) 
„Blue Lizard Sensitive“ mineralinis kremas nuo saulės SPF 50 Nuo 15 USD 15 USD „Target“. Be SPF 30 dėvėjimo kasdien, daktaras Malikas teigia, kad yra ir kitų priemonių, kurių galite imtis, kad apsaugotumėte odą nuo saulės. „Drabužiai su ultravioletinių spindulių apsaugos faktoriumi (UPF) gali suteikti papildomos apsaugos nuo saulės ir gali būti ypač naudingi dengiant sritis, kurias gali būti sunku apsaugoti vien kremu nuo saulės.
Kalbant apie odos priežiūrą, daktaras Malikas teigia, kad antioksidantų turinčių produktų, kuriuose yra vitaminų C ir E, naudojimas taip pat gali padėti išvengti laisvųjų radikalų žalos, kurią sukelia UV spinduliuotė. „Tyrimai tai patvirtina vitamino C serumas naudojamas prieš kremą nuo saulės, gali optimizuoti SPF ir pašalinti saulės bei teršalų žalą neutralizuodamas laisvuosius radikalus.
Biore UV Aqua Rich vandens esencija Nuo 10 USD 17 USD Dabar 41% nuolaida 10 USD at Amazon
