
Nors kiekvieną siūlomą produktą atskirai pasirenka mūsų redaktoriai, galime įtraukti mokamą reklamą. Jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, galime uždirbti komisinių. Daugiau apie produktų peržiūros gaires skaitykite čia.
Treniruočių kostiumai gali atrodyti nepraktiški, palyginti su įprastais antblauzdžiai ir sportinės liemenėlės , tačiau baleto šokėjos, gimnastės, treneriai ir daugybė kitų sportininkų laisvai judėjo su triko, kiek tik prisimename. Jei jums patinka treniruotės kaip joga , barre arba Pilatesas , dėvėdami vientisą treniruočių aprangą jausitės elegantiškai liedami prakaitą, tuo pačiu užtikrindami prašmatnumą ir pasitikėjimą savimi. Be to, naudodami šiuolaikinius techninius audinius, prekės ženklai gamina treniruočių bodus, kurie gali atlaikyti didesnio poveikio pratimus, įskaitant bėgimą.
Whether you're looking to start a new exercise routine , get motivated with some new workout clothes, or just want to look cute post-workout, now is the time to invest in the perfect workout onesie. These nine picks are just as functional as they are fashionable, each one made to move with you for a workout class or just for lounging around the house. Either way, every workout one-piece is a full outfit — no matching sets required.
Mėgstamiausi kombinezonai
- Jei norite dailaus, judančio kartu su jumis: „Crz Yoga Womens Butterluxe“ sportinė treniruotė, viena dalis po 36 USD
- Suspaudimui ir elegantiškam stiliui: „Yeoreo“ kombinezonas be nugaros po 36 USD
- Geriausiai tinka didelio poveikio treniruotėms: Automet kombinezonai moterims One Piece po 10 USD
Kaip išrinkome geriausius kombinezonus
Mūsų redaktoriai apsirengę aktyviais drabužiais – nuo ankstaus ryto pilateso iki popietės, o mes išbandėme šimtus bodžių. Kurdami šį sąrašą daug dėmesio skyrėme audinio kokybei, tinkamumui, universalumui ir našumui. Štai ko mes ieškojome:
Komfortas Ar juda kartu su tavimi? Pasirinkome bodžius, pagamintus iš kvėpuojančių, tamprių audinių, kurie jaučiasi gerai kiekvieną pritūpimą, įtūpimą ir tempimą.
Palaikymas Ar jis sulaiko jus nespaudžiant? Pirmenybę teikėme pasirinkimams su strateginiu kontūravimu ir įmontuotomis liemenėlėmis lentynoms palaikyti.
Tinka Ar jis glostantis ir funkcionalus? Nuo besiūlių siluetų iki juosmenį traukiančių siūlių pasirinkome bodžius, kurie atrodo taip pat gerai, kaip atrodo.
Patvarumas – Ar gali susidoroti su prakaitu ir prausimais? Išbandėme parinktis, kurios išlaiko formą ir spalvą net ir po pakartotinio naudojimo.
Universalumas – Ar nešiositės ne sporto salėje? Nepriklausomai nuo to, ar jie derinami su sportbačiais, ar su dideliu švarku, šie kostiumai lengvai pereina iš treniruotės į savaitgalį.
Klientų atsiliepimai – Perskaitėme šimtus atsiliepimų ir žiūrėjome stiliaus vaizdo įrašus, kad rastume tikrus žmones mėgstamus stilius – tiek studijoje, tiek už jos ribų.
Mūsų asortimente yra viskas – nuo pasirinkto Tracee Ellis Ross, kuriuo ji pasikliauja treniruodama, iki seksualaus dirželio stiliaus, kuris leis jums atsipalaiduoti, kol lankysitės sporto salėje. Netgi radome nėščiųjų tvarsčius, skirtus prakaitavimo seansams prieš gimdymą. Skaitykite toliau, kad įsigytumėte geriausių vientisų treniruočių bodžių ir pasiruoškite stilingai sportuoti sporto salėje.
Atnaujinta 2025 m. rugsėjo 29 d. 16.30 val. ET: Atnaujintos visų produktų kainos ir patikrintos atsargos.
Naudotojų atsiliepimai gali būti šiek tiek redaguoti siekiant aiškumo.

Geriausias treniruočių kostiumas su iškirpte
247cm Vienetinis juodas kombinezonas (20 USD)
Mums patinka žaismingas rakto skylutės iškirpimas ant šio juodo kombinezono iš PS linijos „Amazon“. Dėl drėgmę sugeriančios medžiagos ir aptakaus prigludimo, kuris užtikrina pilvo kontrolę, treniruodamiesi jausitės labiausiai pasitikintys savimi.
Ką sako apžvalgininkai: „Man labai patinka šis vientisas juodas kombinezonas! Tai toks patogus ir glostantis, puikiai tinka treniruotėms ar laisvalaikiui. Įmontuota lentynėlė puikiai palaiko, o dizainas be rankovių yra stilingas ir funkcionalus. Jis puikiai tinka ir juda su manimi.
247cm Vienetinis juodas kombinezonas Nuo 20 USD 20 USD „Amazon“. 
Geriausia nėščiosios treniruotės Onesie
PoshDiva Motinystės Bodysuit (20 USD, iš pradžių 25 USD)
Nėščiosios taip pat nori treniruočių, o šis iš Amazon yra tiesiog tobulas. Jis yra dvigubas pamušalas, todėl nėra permatomas, sviestai minkštas, todėl niekada nesitrina, ir neįtikėtinai tamprus – kaip devynių mėnesių pilvo tempimas. Nešiokite ir apie tai, kad užbaigtumėte prenatalinę treniruotę. Tačiau atminkite, kad po apačia turėsite dėvėti sportinę liemenėlę.
Ką sako apžvalgininkai: „Šie kostiumai yra patys geriausi. Jie yra sviestai minkšti, labai tamprūs, glostantys ir aukštos kokybės. Užsisakiau vieną juodą ir iškart turėjau užsisakyti dar du. Kasdien juos keičiu. Jie nepraranda sandarumo ir po plovimo kelis kartus. Aš einu ilgus pasivaikščiojimus ir taip pat važinėju savo stacionariu dviračiu, nesitrindamas.
PoshDiva Motinystės Bodysuit Nuo 20 USD 25 USD Dabar 20% nuolaida 20 USD at Amazon 
Geriausias treniruočių šliaužtinukas su laisvais šortais
„ReachMe Running Onesie“ treniruočių šliaužtinukai (45 USD)
Ne visos treniruotės vientisos dalys yra pilnas elastanas. Aptemptas šio šliaužtinuko viršus suteikia vidutinį atramą, o šortai suteikia daugiau judėjimo laisvės – puikiai tinka marinuoti ar net tiesiog bėgti po miestą.
Ką sako apžvalgininkai: 'Audinys patiko ir ilgis tobulas. Labai patogus ir dabar tapo pagrindine mano spintos dalimi. Atrodo, kad jis veikia šiek tiek mažai. Jei nesate tikri dėl dydžio, rekomenduočiau padidinti dydį.
„ReachMe Running Onesie“ treniruočių šliaužtinukai Nuo 45 USD 45 USD „Amazon“. Rėmėja Sportininkas
Geriausias jogos treniruočių kostiumas
Sportininkas Salutation Stash 7/8 Bodysuit (60 USD, iš pradžių 129 USD)
Perkant tobulą treniruočių bodį, svarbu rasti stilių, kuris būtų prigludęs, bet nesuvaržantis, tamprus, bet ne per laisvas, stilingas, bet praktiškas. Ši parinktis tikrina visas mūsų dėžutes ir yra pagaminta iš likros medžiagos, kuri yra tokia lengva, kad jausitės taip, lyg dėvėtumėte antrą odą.
Ką sako apžvalgininkai: „Tai mano pirmasis bodis ir man jis patinka. Nešiojau jį jogai, savaitgaliais ir golfui. Puikiai jaučiasi ir atrodo puikiai. Derinu jį su pakrantės megztiniais. Aš esu 5'10 colių ir sveriu 190 svarų. XL puikiai tinka. Siūlau nueiti į parduotuvę ir pasimatuoti, kad įsitikintumėte, jog tinka.
Sportininkas Salutation Stash 7/8 Bodysuit Nuo 60 USD 129 USD Dabar 53% nuolaida 60 USD at Sportininkas
Geriausias treniruočių kostiumas su apatine nugaros dalimi
< FP Movement Good Karma Onesie (98 USD)
The FP Movement Good Karma collection is a top seller with dozens of hit pieces, and this one-piece workout bodysuit is a particular favorite. Beyond its stretchy and comfortable material, shoppers also love the onesie's compression while maintaining breathability. Wear it with scrunchy socks and sneakers for your next sculpt class. And keep in mind that the material is a tad thin, per reviews, so a bra and underwear are suggested.
Ką sako apžvalgininkai: 'Puikiai tinka. Turiu žalios, violetinės ir žalsvos spalvos. Sulaukiu tiek daug komplimentų. Jie turi tik reikiamą suspaudimo lygį, kad sulaikytų jus ir išliktų kvėpuojantis. Jums tikrai reikės liemenėlės. Viršutinė dalis labai žemo kirpimo.
< < FP Movement Good Karma Onesie Nuo 98 USD 98 USD „Free People“.
247cm fotografija | Haley Lyndes
Geriausias treniruočių kostiumas bėgimui
< FP judėjimo teisuolis Runsie (98 USD)
Šis ryškus marškinėliai yra puikus suspaudimo, stiliaus ir funkcionalumo balansas. Jis pagamintas iš kvėpuojančio ir spaudžiančio audinio, kad būtų pakankamai oro srauto ir būtų sukurtas apibrėžtas siluetas. Jis taip pat yra daugybės spalvų, o vienas iš mūsų redaktorių mėgsta jį dėl patogumo per daugybę aštuonių mylių bėgimo. Skaitykite mūsų Free People Righteous Runsie apžvalga daugiau.
Redaktoriaus citata: „Pirma mano mintis, kai užsidėjau šį bėgimą, buvo: Oho, tai iš tikrųjų labai miela. Šis stilius puikiai tinka bėgikams, tokiems kaip aš – arba, tiesą sakant, visiems, kurie nori greitai pasivaikščioti ar pasitreniruoti. Viršutinė dalis suteikia tik reikiamą suspaudimą – ne tokia įtempta, kad negalėčiau kvėpuoti, bet ir ne tokia laisva, kad jaustųsi maišoma. Apačios yra gražios ir vėjuotos, idealiai tinka oro srautui, kai bėgu. Jis sukurtas ypač patogiam bėgimui, ne kartą, ir aš negaliu pakankamai girti, kaip patogu jį susikrauti. Tiesiog įmeskite jį į krepšį su pora kojinių ir sportbačių – tai viskas, ko jums reikia! Nereikia sportinės liemenėlės.' – Haley Lyndes, apsipirkimo redaktoriaus padėjėja
< < FP judėjimo teisuolis Runsie Nuo 98 USD 98 USD „Free People“.
247cm fotografija | Sara Vasilak
Geriausias treniruočių kombinezonas suspaudimui
Fabletics besiūlis kombinezonas (110 USD)
Šis žaižaruojantis apatinis trikotažas yra aktyvių drabužių mados ir funkcijos įkūnijimas. Jis pagamintas iš drėgmę sugeriančio audinio, kurio sudėtyje yra 85 procentai nailono, 8 procentai lurekso ir septynių procentų elastano, kad išgautumėte ir paryškintumėte jūsų formą. Vienam iš mūsų redaktorių tai patinka dėl elegantiško dizaino ir patogumo treniruojant. Norėdami sužinoti daugiau, skaitykite mūsų „Fabletics Seamless Jumpsuit“ apžvalgą.
Redaktoriaus citata: „Nustebau sužinojęs, kaip lengva atlikti nedidelio poveikio pratimus su šiuo kombinezonu. Nors pirmą kartą jį užsidėjus jautėsi tvirtai, kai prisitaiko prie jūsų figūros, atrodo, kad ji palaiko jūsų laikyseną, o ne slopina jūsų lankstumą. Kaip įprasta, galėjau atlikti kiekvieną Solidcore judesį, o iš tikrųjų suspaudimas paskatino mane išlaikyti savo formą, kol užbaigiau kiekvieną rinkinį. - Sarah Wasilak, apsipirkimo turinio direktorė
Fabletics besiūlis kombinezonas Nuo 110 USD 110 USD „Fabletics“.
Geriausias itin minkštas treniruočių kostiumas
Beyond Yoga Spacedye Uplevel Midi Jumpsuit (138 USD)
„Beyond Yoga Spacedye“ kombinezonas yra vienas iš mūsų mėgstamiausių sportinių drabužių, nes jis švelnus, bet pakankamai storas, kad jaustumėte palaikymą. Išbandykite medžiagą patys su šiuo mielu kombinezonu.
Ką sako apžvalgininkai: „Sviestinio minkštumo, lengva medžiaga jaučiasi kaip oda. Nesuspaudžia, tačiau turi išlyginamąjį poveikį. Dirželiai yra reguliuojami ir suteikia gerą atramą krūtinės srityje. Stilius yra labai gražus ir papildo kūną. Dydis mažesnis, kad puikiai priglustų, nes medžiaga tampri.
Beyond Yoga Spacedye Uplevel Midi Jumpsuit Nuo 138 USD 138 USD „Beyond Yoga“. 
247cm fotografija | Marisa Petrarca
Geriausia bėgimo treniruotė
Lululemon SenseKnit bėgimo vientisa dalis (139 USD, iš pradžių 198 USD)
Šiame marškinėliai yra su kišenėmis, kuriose galima susidėti būtiniausius daiktus, tokius kaip telefonas, vairuotojo pažymėjimas ar net skubios treniruotės užkandis. Norėdami sužinoti daugiau, skaitykite mūsų „Lululemon SenseKit Running One-Piece“ apžvalgą.
Redaktoriaus citata: „Šis bėgimo vienetas yra būtinas visų lygių bėgikams. Apgailestauju, kad nedrįsau jį nusipirkti, nes – kad neskambėtų kukliai – atrodau ir jaučiuosi stipresnė. Ir kadangi bėgimas yra toks protinis sportas, esu įsitikinęs, kad tai padėjo man išlaikyti greitą mylios tempą. Dabar man tereikia antrojo, nes skalbiau ir nešiojau pakartotinai. — Marisa Petrarca, apsipirkimo redaktorė
Lululemon SenseKnit bėgimo vientisa dalis Nuo 139 USD 198 USD Dabar 30% nuolaida 139 USD at Lululemon
Geriausias Pilateso treniruočių kostiumas
Alo Airbrush One And Done Onesie (148 USD)
If there's one thing we know about Kendall Jenner, it's that she has good taste — and this Alo bodysuit proves it. Designed with a stretchy, snug fit, it's perfect for bending, twisting, and turning — just like you would in a yoga or Pilates class. Of course, it's not limited to workouts; feel free to wear it to the airport or under a sweatshirt for a cozy lounge day. It's super versatile.
Alo Airbrush One And Done Onesie Nuo 148 USD 148 USD ir Alo joga
Geriausias Lululemon treniruočių kostiumas
Lululemon Align Bodysuit (148 USD)
Jei esate apsėstas Lululemon Align antblauzdžių, tikrai norėsite šį Align bodį įtraukti į savo pirkinių krepšelį. Vientisas yra pagamintas iš to paties pliušinio audinio ir yra toks patogus, kad tikriausiai niekada nenorėsite jo nusiimti.
Ką sako apžvalgininkai: „Paprastai man 4–6 metai, bet pasirinkau ir 6 dydį. Tai tiesiog puikiai tinka sunkumų kilnojimui – mano kelnės niekada nekeliauja ar nesileidžia, o pilvo oda nesimato. Man tai labai patinka.'
Lululemon Align Bodysuit Nuo 148 USD 148 USD Lululemon
247cm fotografija | Sara Vasilak
Geriausias treniruočių kostiumas limfos drenažui
„Heat Healer“ aktyvuota limfinė juostelė (170 USD, iš pradžių 200 USD)
Nors mums patinka treniruočių kostiumai, kurie leidžia gerai atrodyti, taip pat teikiame pirmenybę drabužiams, kurie iš tikrųjų yra naudingi jūsų sveikatai. Šis Heat Healer stilius išlaikė TikTok viruso testą, ir vienas iš mūsų redaktorių patvirtino, kad vertas ažiotažas. Ji išsamiai papasakojo, kaip šio stiliaus dėvėjimas padėjo susidoroti su Raynaud sindromu ir kaip ji jaučiasi stilingesnė treniruodama. Skaitykite mūsų „Heat Healer“ aktyvuota limfinė juostelė review daugiau.
Redaktoriaus citata: „Tiesą dėvėjau ir veiklos metu, ir po jos, kad atsigaučiau, ir abi situacijos man naudingos. Eidamas jaučiu, kad mano žingsniai yra lengvesni ir sklandesni, o keliai nėra taip įtempti. O kai atsigaunu ar dirbu namuose, jaučiuosi labiau energingas, kad atsisėsčiau tiesiai ant kėdės ir susikoncentruosiu į savo padėtį. Dienos pabaigoje, kai jį nuimu, mano oda tampa stangresnė ir tonizuota. – SW
„Heat Healer“ aktyvuota limfinė juostelė Nuo 170 USD 20 USD0 Dabar 15% nuolaida 150 USD „Heat Healer“. 
Geriausia Unitard nugaros išpjova
Dėvėkite Varsity Unitard (180 USD)
Mes įsimylėjome šį atvira nugara vienetą, kai Tracee Ellis Ross jį nešiojo vienoje iš savo ikoninė treniruotė „Instagram“. . Ir mes nebuvome vieni. Komentaras: „Iš kur, mieloji, kombinezonas? surinko įspūdingą skaičių mygtukų „patinka“, o vienas herojus šaukė „Wear One's At“, moterims priklausančią įmonę, teikiančią aukštesnius sportinio laisvalaikio pagrindus. Ir nors prekės ženklo svetainėje nėra jokių atsiliepimų, Ross vaizdo įrašas gana įspūdingai pademonstravo jo gebėjimą išlikti vietoje, pasitempti ir išmesti prakaitą!
Dėvėkite Varsity Unitard Nuo 180 USD 180 USD svetainėje wearonesat.com 
Ko ieškoti
Šiuo metu bandome kelis naujus kūno kostiumų stilius kitam atnaujinimui, įskaitant Gymshark Strappy viskas viename , aptakus drėgmę sugeriantis variantas, sukurtas intensyvioms treniruotėms, ir „Golden Life Divinity“ kombinezonas , kvėpuojantis, lengvas kūno kostiumas, užtikrinantis komfortą visą dieną kasdieniam dėvėjimui.
— Papildomi India Yaffe, Mirelio Zamano ir Balimo Tezelio pranešimai
Kyley Warren (ji/ji) yra apdovanojimus pelniusi rašytoja ir redaktorė, turinti daugiau nei ketverių metų patirtį leidybos srityje. Anksčiau ji dirbo 247CM Shopping redaktoriaus padėjėja ir yra visų su apsipirkimu ir mada susijusių dalykų ekspertė. Prieš prisijungdama prie PS, Kyly dirbo „Entertainment Tonight“ kaip stiliaus komercijos rašytoja, o jos eilutė pasirodė leidiniuose visame pasaulyje.
India Yaffe penkerius metus dirbo 247 cm ūgio apsipirkimo komandos asocijuotuoju redaktoriumi. Ji sutelkė dėmesį į geriausių kūno rengybos, mados, grožio ir namų gaminių kūrimą, skirtą 247 CM auditorijai.
Mirel Zaman (ji/ji) yra buvęs PS sveikatos ir kūno rengybos direktorius. Ji turi daugiau nei 15 metų darbo sveikatos ir sveikatingumo srityje patirtį, apimančią kūno rengybą, bendrą sveikatą, psichinę sveikatą, santykius ir seksą, maistą ir mitybą, dvasingumą, šeimą ir tėvystę, kultūrą ir naujienas.
Balim Tezel (ji/ji) yra 247 CM apsipirkimo atnaujinimų redaktorė ir Niujorke įsikūrusio įperkamos prabangos prekės ženklo Maison des Nus įkūrėja. Ji baigė Šiaurės Vakarų universiteto Medilio žurnalistikos mokyklą.