Rūpindamiesi savo oda, galite išbandyti daugybę produktų. Kai kurie gali būti laimėtojai, o kiti siunčiami tiesiai į minties „nenaudokite“ krūvą. Kartais norint rasti tinkamus serumus, drėkiklius ir valiklius, svarbiausia yra patikrinti ingredientų sąrašą. Tarp gerai žinomų odos priežiūros herojų, tokių kaip vitaminas C, hialurono rūgštis ir keramidai, galite rasti marulių aliejaus.
Nepriklausomai nuo to, ar norite suteikti odai drėgmės, sumažinti naują ryškumą, ar pasiekti asmenukės vertą spindinčią odą, norėsite būti tikri, kad naudojate tinkamus produktus su tinkamomis sudedamosiomis dalimis. Jei norite nuraminti sausą, suskilinėjusią odą ir atsisveikinti su smulkiomis linijomis bei raukšlelėmis, turėtumėte atkreipti dėmesį į marulių aliejų.
Lengvas aliejus daugelį metų buvo vertinamas dėl savo odos priežiūros privalumų. Ar galvojate apie tai įgyvendinimą savo grožio rutina ? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte viską apie marulių aliejų, jo poveikį odai ir kaip jį naudoti iš dermatologų.
Šiame straipsnyje nurodyti ekspertai
Dendy Engelman , MD, FACMS, FAAD, yra kosmetikos dermatologas, sertifikuotas Niujorke.
Jessie Cheun, MD, FAD, ar tai a sertifikuotas dermatologas.
Kas yra Marula aliejus?
Marulių aliejus gaunamas iš riešutų, sėklų ir marulių medžio, kurio gimtinė yra Pietų Afrika, vaisių. „Jame gausu vitamino C, vitamino E ir oleino rūgšties, jis naudojamas maitinti ir minkštinti odą bei padėti kovoti su oksidaciniu stresu ir senėjimo požymiais“, – PS sako sertifikuotas kosmetikos dermatologas Dendy Engelmanas, MD, FACMS, FAAD.
Tai šviesiai geltonas aliejus, gaunamas iš marula vaismedžio branduolio. Jis buvo naudojamas tūkstančius metų Pietų Afrikoje dėl savo odos naudos. Remiantis tyrimu, kurį atliko „Science Direct“. , riebalų rūgščių, esančių marulių aliejuje, profilis labai panašus į natūraliai jūsų odoje randamus aliejus.
Marula aliejus yra lengvas, greitai įsigeriantis minkštiklis, kuris sulaiko drėgmę ir minkština odą. Jį taip pat sudaro daugybė riebalų rūgščių, amino rūgščių ir antioksidantų, kurie maitina odą, plaukus ir nagus“, – sako sertifikuota dermatologė Jessie Cheun.
Marula aliejaus nauda odai
Marula aliejus turi daug naudos odai. Jis suteikia odai drėgmės ir drėkinimo bei turi puikią anti-senėjimo naudą. „Sudėtyje yra didelė vitamino C koncentracija, marulių aliejus veikia kaip antioksidantas, neutralizuojantis oksidacinį stresą odoje ir padedantis išvengti ląstelių pažeidimo, dėl kurio atsiranda senėjimo požymių, tokių kaip smulkios linijos, raukšlės ir hiperpigmentacija“, – sako dr. Cheunas.
„Kaip minkštiklis, marulių aliejus padeda drėkinti ir suminkštinti odą bei užrakinti hidrataciją“, – priduria ji. Jis gali atkurti jūsų odos barjerą, tuo pačiu gydydamas jūsų odą priešuždegiminėmis savybėmis.
Marula aliejus sukuria lengvą sluoksnį ant odos, kad padidėtų drėgmė. Geriausias šio aliejaus bruožas yra tai, kad jis nepalieka riebių likučių, kuriuos linkę daryti daugelis kitų aliejų.
Kaip naudoti marula aliejų odos priežiūrai
Kaip ir daugelį kitų aliejų, marulų aliejų galite tepti ant odos vieną arba sudėtą į kitą produktą, pavyzdžiui, drėkinamąjį kremą, serumą ar veido aliejų. Mūsų dermatologai teigia, kad visiškai tinkama naudoti aliejų gryna forma, nes jis nėra komedogeninis ir jo sudirginimo rizika yra labai maža.
Kelis lašus aliejaus galite tepti ant veido kasdien po valymo ir prieš drėkinimą. Ekspertai teigia, kad bet kokios odos priežiūros priemonės, pagamintos su hialurono rūgštimi arba aminorūgštimis, puikiai tinka su marulių aliejumi, nes padeda odai išlaikyti drėgmę.
Marula aliejaus naudojimas sausai odai
Kadangi marulių aliejus turi antioksidacinių ir minkštinančių savybių, jis gali būti ypač naudingas brandžiai ir (arba) sausai odai. Jis prideda didžiulės drėgmės ir drėkinimo bei gali padėti išgydyti labai išsausėjusią odą.
„Kadangi marulių aliejus yra okliuzinis ir šiek tiek komedogeninis, tie, kurių oda yra riebi arba linkusi į spuogus, turėtų būti atsargūs, naudodami odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra marulių aliejaus“, – sako dr. Engelman. „Rekomenduoju pasikalbėti su savo dermatologu, jei nesate tikri, ar marulų aliejus yra tinkamas ingredientas.
Marula aliejaus naudojimas jautriai odai
Tie, kurių oda yra jautri, gali būti atsargūs bandydami naujus odos priežiūros produktus ir ingredientus – ir dėl geros priežasties. Tačiau mūsų ekspertai teigia, kad kadangi marulių aliejus nedirgina, jį paprastai saugu naudoti jautriai odai.
Jei nerimaujate dėl marulių aliejaus naudojimo ant odos, visada galite užtepti nedidelį kiekį nepastebimoje vietoje, kad atliktumėte pleistro testą ir pažiūrėtumėte, ar jūsų oda gerai į jį reaguoja.
Sidnėjus Wingfieldas jau šešerius metus buvo laisvai samdomas rašytojas grožio ir sveikatingumo erdvėje. Ji yra rašiusi „Women's Health“, „Marie Claire“, „Glamour“ ir kitiems leidiniams ir mėgsta aprėpti visus odos priežiūros, makiažo ir plaukų klausimus.
