Nors kiekvieną siūlomą produktą atskirai pasirenka mūsų redaktoriai, galime įtraukti mokamą reklamą. Jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, galime uždirbti komisinių. Daugiau apie produktų peržiūros gaires skaitykite čia. Vien per pastaruosius kelerius metus visa Darcy koledžo biblioteka galėjo užpildyti odos priežiūros tendencijas. Nuo odos užtvindymo ir „skinimizmo“ iki odos dviračių, atrodo, kad horizonte visada yra kažkas naujo. Nors tendencijų, kurias verta išbandyti, netrūksta, sunku išsiaiškinti, kurios iš jų tinka jums ir jūsų odos tipui.
Naujausias dalykas, šiuo metu sulaukiantis daug triukšmo, yra „srautinis perdavimas odai“, kurio tikslas – supaprastinti (taip, „supaprastinti“) jūsų kasdienybę. Ne toks ekstremalus kaip urvinio žmogaus režimas , ir be galo paprastesnis nei odos dviratis, prognozuojame, kad tai 100 procentų verta išbandyti, ypač jei turite jautrią odą. Į priekį, mes kalbamės su Kunalas Malikas , MD, sertifikuotas bendrosios ir kosmetikos dermatologas, taip pat Julija Russak , MD, sertifikuotas dermatologas, apie odos priežiūros tendencijas, įskaitant tai, kas tai yra, kaip tai padaryti ir kam daugiausiai naudos iš odos srautinio perdavimo.
Kas yra Skin Streaming?
Paprasčiau tariant, visa tai susiję su užduočių sujungimu į savo kasdienybę siekiant maksimalaus efektyvumo. „Odos srautinis perdavimas yra tendencija, susijusi su odos priežiūros supaprastinimu, siekiant naudoti mažiau produktų, kurie veiksmingai tenkina kelis poreikius, o ne naudoti stalčių, pilną tik vienos paskirties produktų“, – 247CM pasakoja dr. Malikas.
Tai būdas išvengti nereikalingų veiksmų, kad jūsų režimas būtų tvarus ir veiksmingas. „Palikite ingredientus, kurių nauda odai nėra įrodyta, ir pakeiskite juos kokybiškais, minimaliais žingsniais“, – sako dr. Russakas.
Kokie yra odos srauto privalumai?
„Labiausiai tikėtina, kad jūsų oda įsisavins ir iš tikrųjų gaus naudos iš mažiau, didesnio poveikio produktų“, – sako dr. Malikas. „Keli grožio produktai gali atskiesti sluoksniais arba net iki galo neprasiskverbti per odą dėl per didelio naudojimo. Kai tepate odą srautu, galite vengti maišyti produktus, kurie nesimaišo, todėl išvengsite dirginimo. Be to, tai taip pat būdas sutaupyti laiko ir pinigų.
Kaip Skin Stream
Odos srauto būdas priklausys nuo jūsų konkrečių poreikių ir tikslų, tačiau galite atlikti kelis paprastus veiksmus.
1. Laikykitės pagrindų. Laikytis pagrindinių dalykų, tokių kaip valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės, yra geras būdas pradėti supaprastinti savo kasdienybę. „Dažnai tonizavimas, šveitimas ar kelių serumų tepimas gali būti praleistas“, – sako daktaras Malikas ir priduria: „Kuo mažiau produktų tepsite ant veido, tuo mažesnė rizika, kad oda sudirgs, nes kai kurie produktų deriniai gali sutrikdyti jūsų odos barjerą“.
2. Pasirinkite produktus su įvairiais privalumais. Į savo kasdienybę įtraukus daugiafunkcinius produktus, kurie turi daugiau nei vieną privalumą, nebeliks pilnų (arba kelių stalčių) produktų, kurie iš tikrųjų nėra reikalingi. Pavyzdžiui, rinkitės drėkinamąjį kremą, kuriame taip pat yra SPF, arba serumą, kuriame yra peptidų, taip pat hialurono rūgšties ir vitamino C.
3. Atidžiai apžiūrėkite ingredientus. Daktaras Malikas sako, kad visada rekomenduoja švelnius ir veiksmingus ingredientus, kurie nedirgintų odos ir nesukeltų nereikalingų reakcijų ir praleistų viską, dėl ko nesate tikri. Pasitarkite su savo gydytoju arba dermatologu, kas jums labiausiai tiktų, arba patys išsiaiškinkite ingredientus ir kaip jie gali paveikti jūsų odą, kad įsitikintumėte, jog naudojate tik tuos produktus, kurie yra būtini.
Kas yra geras kandidatas į odos transliaciją?
„Beveik kiekvienas yra geras kandidatas į odos transliaciją“, – sako dr. Malikas. Jis rekomenduoja šią tendenciją visiems, kurie ateina pas jį su pažeistu odos barjeru arba visiems, kurie naudojasi a odos priežiūros rutina tai apima kelis veiksmus, ypač jei jie nemato norimų rezultatų. „Asmenys, turintys sausą, papilkėjusią odą, nepaisant to, kad naudoja kelis produktus, turėtų nuodugniai pasikalbėti, kad atsiribotų nuo būtiniausių, didžiausią poveikį turinčių produktų.
Kokie yra galimi odos srauto trūkumai?
„Turite būti atsargūs dėl to, ką pašalinate iš savo kasdienybės. Yra keletas ingredientų, kuriuos gydytojas galėjo pridėti, kad išspręstų konkrečias problemas, pvz., spuogus, rožę ar egzemą, o pašalinus juos ir paliekant kitus ingredientus, kurie gali pabloginti [tas sąlygas], rezultatai gali būti nepalankūs“, – sako dr. Russakas. Dr. Malikas sutinka ir priduria: „Pavyzdys galėtų būti benzoilo peroksido valiklio arba retinoido pašalinimas iš spuogų sergančio paciento. Išsamios sesijos su sertifikuotu dermatologu labai svarbu, kad būtų sukurtas geriausias supaprastintas odos priežiūros režimas.
Skin-streaming rutinos pavyzdys
Jei ketinate supaprastinti savo odos priežiūros rutiną, bet nesate tikri, nuo ko pradėti, svarbu pasitarti su gydytoju arba dermatologu. Tačiau daktaras Malikas turi keletą pasiūlymų, kaip pradėti.
Ryte pradėkite valydami hipoalergine formule su glicerinu ir hialurono rūgštimi, kad sulaikytumėte drėgmę. Jis rekomenduoja „Cetaphil Daily Facial Cleanser“ (12 USD) arba „CeraVe“ drėkinamąjį veido prausiklį (17 USD), kurių mes taip pat esame dideli gerbėjai. Antras žingsnis būtų serumo naudojimas, kuris, jo teigimu, yra neprivalomas; tačiau jis paprastai rekomenduoja gerą antioksidacinį vitamino C serumą, pavyzdžiui, SkinCeuticals C E Ferulic (182 USD). Paskutinis jūsų rytinės rutinos žingsnis būtų drėkinimas ir SPF pridėjimas. Mėgstamiausias daktaro Maliko produktas yra La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer su SPF (24 USD).
Cetaphil kasdienis veido valiklis Nuo 12 USD 12 USD „Ultoje“. 
CeraVe drėkinantis veido valiklis Nuo 17 USD 17 USD „Ultoje“. SkinCeuticals C E Ferulic Nuo 182 USD 182 USD „Dermstore“. 
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer su SPF Nuo 24 USD 24 USD „Ultoje“. Vakare daktaras Malikas rekomenduoja valytis tuo pačiu veido prausikliu. Be to, jis sako, kad pasirenkamas žingsnis, atsižvelgiant į odos tipą, yra šveitimas. Retinoliai ir retinoidai, jei jie toleruojami, suteikia maksimalią naudą mažinant raukšles, paraudimą, porų dydį, hiperpigmentaciją ir spuogus. Paskutinis žingsnis būtų drėkinimas, nors nakčiai naudoti priemonę su SPF nebūtina.
