Jei dar nepastebėjote, kai Cheryl Blossom smogia aukštai, ar River Vixen linksmina Riverdeilas , ypač muzikinių epizodų metu, aktorė Madelaine Petsch gali judėti . Ji yra natūrali, ir taip yra todėl, kad augdama praleido 17 metų kaip šokėja. Prieš savo pasirodymą šeštadienį, kovo 7 d., Los Andžele 247CM Grounded, kur Madelaine veda treniruotę su savo treneriu ir P.volve įkūrėju Stephenu Pasterino, ji pasakė 247CM, kad šokis jai buvo susijęs su disciplina ir nuo to priklauso, kaip ji dabar žiūri į mankštą.
Darbo dienomis Madelaine eidavo tiesiai iš mokyklos į šokių treniruotes nuo 15 val. iki 21 ar 21 val., o prieš varžybas ar pasirodymus ji rengdavo repeticijas savaitgaliais. „Žvelgiant atgal, už discipliną esu labiausiai dėkinga“, – elektroniniu paštu 247CM sakė ji. „Tai suteikė man tokią darbo etiką, kokią turiu šiandien“.
Šokiai buvo pagrindinė Madelaine mankštos forma, kol ji, būdama 18 metų, persikėlė į Los Andželą. Ji paaiškino, kad iš pradžių buvo sunku rasti savo „fitneso pataisą“ naujame mieste, bet vėliau ji pradėjo registruotis į treniruotes. Tai jai taip pat tapo socialine veikla, ji taip pat dažnai lankydavosi šokių sesijose. Dabar Madelaine sportuoja vidutiniškai nuo penkių iki septynių kartų per savaitę. Maždaug prieš devynis mėnesius ji ėmėsi P.volve – tai didelio intensyvumo, mažo poveikio metodas, orientuotas į funkcinį viso kūno judėjimą.
Kaip Madelaine pažymėjo vaizdo įraše savo „YouTube“ kanale šių metų sausį, jos 17 metų, kaip šokėja, atsitrenkė į kelius. Ji pasakojo 247CM, kad jos treneris prieš Stepheną, nors ir buvo „fantastiškas“, ją kėlė sunku, o tai buvo per daug įtempta. P.volve, anot jos, meta jai iššūkį, bet taip pat įtraukia ir pažįstamus judesius. „[P.volve] tikrai puikiai tinka tokioms šokėjoms kaip aš“, – sakė ji. „Tai panašūs judesiai į tuos, su kuriais užaugau, ir tai skatina tas pačias laikysenas“.
Paprastai Madelaine mėgsta bent 20 minučių treniruotis kardio, prieš prisijungdama prie portalo P.volve, kur ji transliuoja treniruotes . Vaizdo įrašų srautinio perdavimo galimybė, kaip žinome, padeda žmonėms sportuoti pagal savo sąlygas, jiems skirtą laiką – taip atrodo Madelaine. Jei ji šaudo Vankuveryje Riverdeilas , ji labai pasikliauja P.volve. „Galiu pasirinkti treniruotę prieš atvykdama nusistatyti, atsinešti reikalingą įrangą – beje, mažą – ir tada sąžiningai sportuoti naudodama internetinę platformą savo priekaboje arba bet kur“, – paaiškino ji.
Kai tik grįžta į Los Andželą, Madelaine vis dar bando lankyti šokių pamokas. Ji paaiškino, kad šokis „neabejotinai privertė mane labiau suvokti savo laikyseną ir tai, kaip aš nešioju save fotoaparate“. Ji tęsė, kad, svarbiausia, ji visada brangins tą jausmą, kurį patiria balerinos režimu: „Šokis pats savaime yra toks išlaisvinantis“, – sakė ji. „Tai buvo mano vaikystės saviraiškos ir laimės radimo būdas, ir iki šiol man toks būdas“.
Peržiūrėkite mūsų vienos dienos sveikatingumo renginį „247CM Grounded“, kuris vyks kovo 7 d. Los Andžele! Gaukite bilietus čia.
