Sveikata

Šis Latina Herbalist's Healthy Sopa de Pollo receptas jus sušildys

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Kai temperatūra pradeda kristi iki žemesnių skaitmenų, daugelis žmonių patiria sezonines ligas – nuo ​​gerklės skausmo iki nosies užgulimo. Daugelis lotynų šeimų turi savo specialius remedio caseros (naminius vaistus), kurie buvo perduodami iš kartos kartoms, pvz., Taíno Cubana bruja ir autorius. Džuljeta Diaz , kuri mėgsta ruošti sopa de pollo (vištienos sriubą), kurią žiemos mėnesiais perdavė prosenelė imunitetui stiprinti. Diaz sąmoningai laikosi tradicijų, kurios gerbia protėvius, kurie šiandien ją įkūnija, ir ji tiki, kad gamindama maistą ir gyvendama savo tiesa kaip kurendra ir regėtoja, ji atgauna savo protėvių galią, išmintį ir magiją kaip išsivadavimo įrankį.



„Mano pasirinkimas yra virtuvės receptai, pavyzdžiui, mano prosenelės vištienos gydomoji sriuba, kurią daugelis kubiečių gamina, kai jaučiamės blogai. Mano protėviai gyvena per mane, o per mane jie jaučia džiaugsmą, jaučiasi mylimi ir susigrąžins viską, kas buvo iš jų atimta per šį mano indą“, – elektroniniame laiške 247CM sakė Diazas. „Mes nevaikščiojame kartu su savo protėviais, mes yra mūsų protėviai. Jie padeda mums atsiminti, o prisimindami mes galime atrasti save, giliai išgyti, dekolonizuotis ir atnešti garbę mūsų Dvasiai.

Diaz mano, kad tai yra dvasinio aktyvumo forma būti savo galioje su tais, kurie buvo prieš jus, nes ji dalijasi žiniomis savo knygose, įskaitant Raganavimas , Augalų raganavimas , o pastaruoju metu Altorius viduje: radikalus atsidavimo vadovas, skirtas išlaisvinti dieviškąjį Aš , kuriame gausu praktikų, ritualų ir burtų, paimtų iš čiabuvių protėvių žinių, skirtų dvasingumo dekolonizavimui kelyje į savęs atradimą. . Diaz kilęs iš kurandrų šeimos ir žino, kaip šios sopos gydomoji nauda atlaikė laiko išbandymą. Skoningas šio sopa de pollo sultinys nuramins gerklę ir drėkins kūną. Vištiena, fideo (makaronai), juka ir bulvės suteiks organizmui sotumo ir pasitenkinimo baltymais bei angliavandeniais, o daržovės, tokios kaip svogūnai, česnakai ir morkos, prisotina imuninę sistemą vitaminų C ir K bei antioksidantų. Tokie gydymo būdai, kaip šie, prisotinti dvasiniais tikslais, gali sukurti išgydymą, kuris peržengia kūno ribas, nes prisimename protėvius, kurie naudojo tuos pačius ingredientus savo išgyvenimui ir priežiūrai.

„Melioracija yra galingas raktas įveikiant kliūtis, trukdančias rasti meilę sau ir gilų išgijimą. Gebėjimas priimti ir pripažinti save iki galo. Tai leidžia mums rasti ramybę savyje, intymiau rūpintis savimi ir gyventi geriausią gyvenimą. Diazas pasakė. „Melioracija taip pat reiškia sugrįžimą į bendruomenės priežiūrą, kurios svarbą ir galią žmonės pamiršo. Taip gyveno mūsų protėviai, bendruomenėje, rūpindamiesi vieni kitais, ir mes turime rasti kelią atgal, kad palaikytume, pakeltume ir parodytume vienas kitą, ypač pasaulyje, kuris nuolatos bando mus ištrinti“.

Ingredients

Vaizdo šaltinis: Džuljeta Diaz

Stovetop

Pour

Vaizdo šaltinis: Džuljeta Diaz

Bubbling

Sopa de Pollo

Closeup