Aspenas yra puiki vieta duoti savo Naujųjų metų pažadus – tereikia paklausti Lanos Condor. Ypač jaukiai praleidus Naujųjų metų išvakares Kolorado kalnuose, Condor sveikatingumo tikslai yra vieni geriausių iki šiol, pabrėžiantys rūpinimąsi savimi, o ne savęs tobulinimą. „Praėjusiais metais vienas mano pasiryžimas buvo laikytis žmonių žodžio“, – pasakoja ji 247CM. „Aš nuolat pergalvoju, ką žmonės sako“. Ji nusprendė laikytis panašios temos 2024 m., pasirinkdama ką nors mesti, o ne ką nors įsipareigoti. „Viską, dėl ko aš bet kokiu būdu jaučiu gėdą ar kaltę, aš tiesiog noriu tai palikti“, – sako ji. „Tikiuosi to laikytis, bet pažiūrėsime, kas nutiks“.
Condor nuėjo ilgą kelią nuo mitybos tendencijų, į kurias ji įsigydavo, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl ji atsiriboja nuo tradicinių sprendimų . „Anksčiau tapau įvairių beprotiškų sveikatingumo madų auka ir visada jaučiuosi daug blogiau“, – sako ji. „Daugelis to yra savęs apribojimas ir skanaus maisto ir mitybos aspekto atėmimas. Šiomis dienomis ji geriau skaito signalus. „Tai klausytis savo kūno ir sakyti: „Na, šis valymas laukinėmis sultimis man tikrai neduoda naudos, nes aš drebu ir badauju kelias dienas“.
„Esu žmogus, kuris nuoširdžiai tiki, kad tai, kas mane maitina, gali būti ir skanu“.
Pati save pasiskelbusi „garbininke“, apribojimai yra sveikatingumo kultūros dalis. Condor nuoširdžiai atmeta. „Tai niekada nebuvo mano MO. Aš esu tas, kuris nuoširdžiai tiki, kad tai, kas mane maitina, gali būti ir skanu. Tai yra ta pati nuostata, kuria grindžiama jos naujoji „Better You by Lana“ sveikatingumo patirtis su KIND Snacks , kuri pasirodys tik vienai dienai sausio 12 d. (arba „Quitter's Day“, tuo metų laiku, kai žmonės dažniausiai atsisako savo Naujųjų metų pažadų).
„Patirties esmė – informuoti vartotojus, kad įvairios sveikatos mados ir sveikatos tendencijos nebūtinai yra labai naudingos jums ir iš tikrųjų jos jums neduoda naudos“, – aiškina Condor, apibūdindamas Santa Monikos iššokantįjį langą kaip labai didelį jutiminį potyrį su kai kuriais jos mėgstamiausiais sveikais patiekalais. ir skanūs užkandžiai iš KIND. „Mes tikrai stengiamės pakeisti jungiklį, kad iš tikrųjų būtų priimti sprendimai ir sveikatos tikslai, kurie būtų naudingi jums kaip visumai, o ne beprotiškai ribojantys“.
2024 m. ir toliau žengiant į priekį, Condor palieka mums keletą savo privalumų ateinantiems 12 mėnesių. „Kalbant apie gerovę, hidratacija [ir] visavertė mityba visada yra svarbios“, – sako ji. „Išeiti, sakyčiau, kalorijų skaičiavimas“. (Ir mes turėtume susitarti.) „Man skauda smegenis, skauda širdį. Aš nebegaliu to padaryti.
