Have you ever wanted to work out with Kristen Bell ? Well, you can get one step closer by participating in her go-to virtual class . The Gera Vieta aktorė seka trenerio Charlie Curtis kasdienius pratimus per „Zoom“ ir ragino sekėjus prisijungti, teigdama, kad vieną iš jo treniruočių „sulaužė [jos] sėdmenis“.
„Maniau, kad burpės pabaigoje mane nužudys. . . bet aš labai GYVAS ir nepaprastai dėkingas už tą kraujo siurbimo seansą“, – „Instagram“ rašė Bell. „Aš nesportuoju, kad įgaučiau tam tikrą kūno formą. Aš dirbu dėl savo psichinės sveikatos. Ir aš pastebiu DIDELIUS skirtumus, kada darau, o kada ne. Kai to nedarau, esu liūdnas, irzlus, nerimastingas ir mieguistas. Kai tai darau, esu patenkintas, motyvuotas, ramus ir energingas.
Ji pridūrė: „Jei norėtumėte prisijungti prie mūsų, @charcurtis kiekvieną dieną 11 val. rengia @indoorphins pamokas, ir tai visada yra sudėtinga, o tai man patinka (ir taip pat nekenčiu). Šiandien turėjome su kuo nors bendradarbiauti, prisegti ekraną prie mastelio keitimo ir praleisti treniruotes su partneriu, o aš susiradau naują draugą, vardu AnnMarie!!
Nors Curtis turėjo uždaryti savo sporto salę dėl COVID-19 pandemijos jis randa būdų, kaip toliau virtualiai treniruoti grupes ir privačius klientus jo „Indoorphins“ pamokos . Prisijunkite nuo pirmadienio iki šeštadienio 11 val. PT ir galbūt bendradarbiausite su pačia Bell. Žiūrėkite žemiau esantį klipą, kad pajustumėte treniruotę. Laimingo prakaitavimo!
