'Taip, aš esu kad mergina“, – su įsišaknijusiu pasitikėjimu PS pasakoja Jordanas Chilesas. Kalbant apie gimnastiką, Čilė įkūnija ugningą dvasią – stiprią, nuožmią, galingą – ir jos aistra sportui šviečia per visus jos pasirodymus. Panašaus stiliaus kaip komandos draugas Simone Biles , kuri kalbėjo apie savo meilę citatai Ir vis tiek aš keliuosi Maya Angelou savo dokumentiniame filme, abi frazės simbolizuoja įgalinimą ir atsparumą.
„Nereikia būti įžūliems“, – sako ji per gegužės mėnesį duotą interviu apie Čilės partnerystę Invisalign . Tuo metu ji nežinojo, kas jos laukia Paryžiaus olimpinėse žaidynėse, bet jautėsi optimistiškai. Išraiška buvo patvirtinimo aktas. „Aš pabussiu taip: „Ei, žinai, tu teisus – aš esu ta mergina“. Aš padarysiu viską, ką galiu, kad įsitikinčiau, jog galiu būti tvirta tokia, kokia esu. Aš būsiu autentiškas. Aš nesigailėsiu ; kaip tik toks aš esu. Aš tiesiog ketinu toliau spindėti ir daryti viską, ką man reikia padaryti.
Čilė ištesėjo šį pažadą sau. Praėjus kelioms savaitėms po to, kai atsisėdo su PS, ji išvyksta iš 2024 m. Paryžiaus žaidynių su vienu aukso medaliu (moterų menininkų komandoje) ir pirmą kartą asmeninėje bronzos medaliu (Moterų aukšte, po taškais vieno iš jos judesių sunkumo tyrimas iš penktos vietos pakilo į trečią). Be savo įgūdžių, Čilė susilaukė dėmesio dėl labai užkrečiančios energijos, potraukio šokiams ir tikros draugystės su komandos draugais.
Čia Čili dalijasi daugiau apie tai, kaip ji susidoroja su profesionalios gimnastikos karjeros spaudimu, mėgstamais prisiminimais apie praeitį olimpines žaidynes ir į ką ji kreipiasi, kai jai reikia pasitikėjimo. (Taip, jos sąraše yra Beyoncé.)
Kaip Jordanas Čilis įveikia stresą
Treniruotėse ir pasirodymuose Čilė žinoma kaip „nuoseklumo karalienė“, – sako ji. Tačiau ji pripažįsta, kad net jai kartais reikia pertraukos nuo sutelktos praktikos. „Kai reikia nervintis ar per daug susikoncentruoti į ką nors, aš iššoksiu. Klausysiuosi muzikos. Eisiu su kuo nors pasikalbėti. Aš pasitrauksiu, - sako ji. „Padarysiu viską, ką reikia padaryti, kad įsitikinčiau, jog nesu per daug susikoncentravęs ties tam tikru dalyku. Aš meldžiuosi dėl to didžiąją laiko dalį ir leisk Dievui atlikti savo darbą.
Chiles priduria, kad „svarbiausias dalykas, susijęs su psichinės sveikatos aspektu, yra įsitikinti, kad su kuo nors pasikalbėsi, nes tai tikrai man padėjo. Nesvarbu, ar tai būtų sporto psichologas, kartais gali padėti klausytojas, o ne kalbėtojas. Surasti tą asmenį arba surasti tą paramos sistemą, kuri gali jums padėti ir nukreipti jus tinkama linkme.
Ji taip pat įsitikinusi, kad mėgaujasi savimi. „Man visada smagu“, – sako ji. „Pavyzdžiui, žmonės visada manęs tiesiog klausia, ką tu veiki? smagiai praleisti laiką. Viskas, ką turite padaryti, tai tiesiog linksmintis.
Jordano Čilės mėgstamiausios olimpinių žaidynių akimirkos
Galima drąsiai teigti, kad bronza Paryžiuje – jos pirmasis individualus olimpinis medalis – bus įrašytas į jos asmenines istorijos knygas kaip mėgstamiausia olimpinė akimirka, tačiau ji taip pat turi gerų prisiminimų apie Tokiją. „Mano mėgstamiausia atmintis taip pat yra mano emocingiausia atmintis, kuri taip pat yra mano didžiausias streso prisiminimas: tiesiog buvimas šalia savo geriausio“, - sako Chiles.
Žinoma, jos geriausias draugas yra ne kas kitas, o Simone Biles, o Čilė kalba apie tai, kad Bilesas pasitraukė iš renginio Tokijuje, nes patyrė „vingių“. „Biles ir Čilė buvo didžiulis dalykas per tą laiką, ir aš džiaugiausi, kad buvau šalia jos ir galiu būti ta paramos sistema, kurios jai tą akimirką reikėjo. Aš tai branginsiu amžinai. Bet, žinote, aš taip pat sakiau: „Pasiilgk manęs, nepasiilgk kada nors padarykite tai su manim dar kartą“, nes tai buvo labai įtempta. Niekada nemaniau, kad turėsiu užpildyti tokius didžiulius batus. Tačiau aš tai dariau su meile ir gerumu ir palaikiau ją tiek, kiek ji palaikė mus“, – sako Čilė. „Mes nuolat apie tai kalbame. Tai amžinai bus istorijos knygose, o būti to dalimi yra įsimintina.
Kur Jordanas Čilis randa savo pasitikėjimą
Taip, Čilės patvirtinimą „Aš esu ta mergina“ įkvėpė kitas didelis atlikėjas. „Tai tikrai Beyoncé šūkis“, – sako ji. Ją įkvėpė Renesanso turas. „Žinant, ką [Beyoncé] išgyveno būdama menininkė ir kai ji buvo jaunesnė – žmonės puolė prie jos ir gėdino kūną. Taip, ji yra ikona ir legenda, bet ji vis tiek išgyveno žmogiškus dalykus“, – sako Čilė.
Tai yra priminimas, kurį ji nori perduoti kitai kartai: niekada nepasiduok, kad ir kas nutiktų. „Visada tikėkite savo svajonių galia, nes jūsų svajonės yra labai, labai galingos“, – sako Čilis. „Išeik ten ir spindėk ryškiai. Naudokite kiekvieną savo proto, sielos, kūno centimetrą, kad ir kas tai būtų, ir toliau būkite savimi. Būkite autentiški. Neatsiprašinėkite, būk savimi ir tiesiog padrąsinkite visus aplinkinius.
Jade Esmeralda, MS, CSCS, yra sveikatos ir kūno rengybos personalo rašytoja ir jėgos bei kondicionavimo specialistė. Visą gyvenimą trunkantis kovos menininkas ir šokėjas Jade turi didelę aistrą jėgai ir kondicionavimui, sporto mokslams ir žmogaus veiklai. Džordžo Vašingtono universitete ji įgijo pratimų mokslo ir jėgos bei kondicionavimo magistro laipsnį.
