CLMBR sutikimu
CLMBR sutikimu
Nors kiekvieną siūlomą produktą atskirai pasirenka mūsų redaktoriai, galime įtraukti mokamą reklamą. Jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, galime uždirbti komisinių. Daugiau apie produktų peržiūros gaires skaitykite čia.Kai žiūrėdavau laipiojimą uolomis, pavyzdžiui, olimpinėse žaidynėse, maniau, kad tam reikia daug daugiau viršutinės kūno dalies jėgos, nei man atrodo. Ar paliečiau laipiojimo uolomis sieną? Taip. Ar aš iš tikrųjų padidinau vieną? Ne. (Nors tai gali labiau nei bet kas kitas susijęs su mano luošinančia aukščio baime.) Taigi, kai el. CLMBR , visą kūną dengianti vertikalaus laipiojimo mašina, įslinko į mano pašto dėžutę, mane suintrigavo.
CLMBR (nuo 2800 USD) turėtų imituoti šliaužiojimo jausmą „kaip kai buvome kūdikiai“, CLMBR treneris. Kenny Ferrer sako 247cm. Išskyrus tai, kad vietoj to, kad stovėtumėte keturiomis ant grindų, jūs „lipate“ vertikaliai, ant mašinos. Įrenginys yra 88 colių aukščio, 35 x 32 colių pagrindo ir prijungtas ekranas, kuriame rodomos treniruotės, kurias galėsite sekti. Priedai parduodami atskirai arba kaip paketų dalis prekės ženklo internetinėje parduotuvėje, įskaitant CLMBR Mat (45 USD), kad apsaugotumėte grindis, CLMBR Resistance Bands (40 USD) ir Bala x CLMBR maitinimo žiedas (85 USD). 180 svarų laipiojimo mašina turi ratus, pritvirtintus prie pagrindo, kad būtų lengva pastatyti bet kurioje jūsų namų vietoje, o jei norite pamatyti tikrąjį CLMBR dydį, kol jis nėra jūsų namuose, galite apsilankyti mašinos svetainėje ir peržiūrėti CLMBR papildytoje realybėje arba išbandykite CLMBR netoliese esančioje parduotuvėje ar sporto salėje .
CLMBR Mat Nuo 45 USD 45 USD adresu shop.clmbr.com 
CLMBR Resistance Bands Nuo 40 USD 40 USD adresu shop.clmbr.com 
Bala x CLMBR maitinimo žiedas Nuo 85 USD 85 USD adresu shop.clmbr.com CLMBR also has an „Apple“ ir „Android“ pritaikyta papildoma programa that's free to download and explore; membership costs $40 per month. The app lets you preview a brief description of what you can expect during each class, the grojaraštis you'll be listening to, and a list of muscle groups that will be targeted while you work out. You can stream a variety of classes on the machine: rhythm climbs (where you move to the beat of the music), artist-themed classes, and bootcamp workouts that mix climbing with off-machine exercises are a few of the main class types available.
I got the chance to try a CLMBR class in person with Ferrer. And while I'd been somewhat skeptical about what the experience would be like, I was surprised by how much I enjoyed it.
CLMBR 10-Minute Class Review
Stepping onto the machine, I noticed that my size 14 feet (in a women's sneaker ) were bigger than the pedals. But with the adjustability of the straps, I still felt secure on the machine. I'm also 330 pounds and felt like the pedals didn't slide down under me; there was ample resistance from the machine. Then I made sure I was standing tall on CLMBR, so that Ferrer could set up the handle bars to the height of my chest. While leveling my handlebars, he mentioned that the machine comes with extenders, so people my height (six-foot-two-inches) and taller could make sure the handles are truly at chest height and not too low. With CLMBR tailored to my body, it was time to try a class.
I was trying out an EDM Interval Climb class, which was actually led by Ferrer. Meaning, I had the slightly surreal experience of being coached by Ferrer on the connected CLMBR screen, while he was also standing next to me — motivation was coming from all angles. I tried to focus on the virtual version, though, and was impressed. His detailed coaching had me crawling as naturally as a baby within five minutes.
The first thing we went over in class were the three handle-holding positions: overhand, underhand, and neutral (with the palms facing each other). Since the class was only 10 minutes, things progressed quickly. We went from slower climbs that allowed me more time to lengthen my limbs in opposite directions, to faster sprints where (you can see below) my glutes , lats (back muscles), and abs engaged simultaneously to keep my trunk stable while I scaled a nonexistent building. The music selection for class was on point. The dance and EDM tracks made me feel like I was sweating at a rave — but really, I was climbing for my life.
Toward the end of class, Ferrer (the IRL one) told me that some people find their ankles feel a little wiggly while stepping off of CLMBR — and that was definitely true for me. The wobbly feeling took a couple minutes to disappear, but while it felt strange, it never felt painful.
Neskaitant kulkšnių, po minimalaus pakilimo jaučiausi gana gerai. Visi mano raumenys jautėsi taip, lyg būtų gerai treniruotę, o pagrindinis šalutinis poveikis buvo prakaitas. Kaip žmogus, sergantis astma ir jautriais keliais, man patiko, kad atlikau kardio treniruotę, kurios metu neįpusėjus inhaliatoriaus nepasiekiau inhaliatoriaus ir neskaudėjo kelių.
Turiu tik 10 minučių po nematomu laipiojimo uolomis diržu, todėl negaliu tvirtai pasakyti, kad naudočiau mašiną pakankamai, kad pateisinčiau mašinos ir narystės kainą. Bet aš manau CLMBR
CLMBR sutikimu
