5 dalykai 13 priežasčių, kodėl kovojama dėl jaunų blaivybės

13 priežasčių kodėl į paskutinį sezoną įneša daug, ir nors ne visi viso Žodžiu, yra viena siužeto linija, kuri man atrodė slegianti: Justino Foley'io kova siekiant išlikti švariam. Išblaivau daugiau nei prieš dešimtmetį, būdamas 19 metų, ir žiūrėdamas, kaip jis kovoja, kad išliktų teisingame kelyje, man priminė mano paties ankstyvojo blaivumo patirtį. Nors Justinas seriale kovoja su priklausomybe nuo heroino, jo istorija apie blaivumą ir atkrytį yra pernelyg dažna sveikuolių bendruomenėje. Susilaikyti nuo alkoholio bet kuriame amžiuje narkomanams sunku, o paaugliams ir jauniems suaugusiems tai gali būti beveik neįmanoma. Štai tik keletas dalykų, kuriuos parodoje parodo apie bandymą blaivėti jauname amžiuje.

Turi pasikeisti visa jūsų kasdienybė, o tai sunkiau, nei manote

Kad ir kaip būtų emociškai ir fiziškai varginančios reabilitacijos įstaigos, jos turi būti saugios vietos detoksikuoti, ištirti pagrindines problemas, kurios prisidėjo prie priklausomybės išsivystymo, ir kurti naujus, sveikus modelius. Net ir labiausiai atsidavusiam pacientui visa tai gali išskristi pro langą, kai jie grįžta namo.

Justinas grįžta į mylinčias Jensenų šeimos rankas, tačiau vis dar gyvena tą patį gyvenimą, kokį gyveno anksčiau, išskyrus spontaniškus ir privalomus narkotikų testus. Jis turi lankyti tą pačią mokyklą su tais pačiais žmonėmis. Nors tai gali atrodyti paguodžianti, lengva grįžti prie senų modelių.

Išsiblaivau per antro kurso žiemos atostogas koledže, o nerimas, kurį jaučiau važiuodamas atgal į namą, kuriame gyvenau su savo kambariokais (su 10 dienų blaivybe po diržu), buvo suluošintas. Buvau įsitikinęs, kad galiu ištverti tą antrąjį semestrą, bet diena po dienos pabusti tuose pačiuose namuose, kur mano alkoholizmas tapo nekontroliuojamas, pasirodė esąs per sunkus, ir po kelių savaičių išsikrausčiau. Įkurdinti save naujame bute su blaiviu sugyventiniu buvo geriausia, ką galėjau padaryti sau, ir tai leido susikurti naują kasdienybę.

Jūsų draugai nesupras – net tie, kurie nori jus palaikyti

Jei niekada gyvenime nesusidūrėte su priklausomybe, galbūt jus supainiojo Justino sprendimas išsiskirti su Jess. Ji myli jį ir nori jį palaikyti, kaip tai gali būti blogai? Tačiau Justinas teisus – jis turi sutelkti dėmesį į save ir savo sveikatą, o santykiai gali būti pavojingi atitraukti nuo ankstyvo blaivumo. Daugelyje 12 žingsnių programų galioja neoficiali taisyklė, kad žmonės turėtų laukti, kol bus švarūs visus metus, prieš užmegzdami santykius. Nors tai gali skambėti ekstremaliai, niekada nemačiau, kad kam nors būtų pakenkta blaivumui, nes jie laikėsi šios taisyklės. (Tačiau mačiau, kaip daugelis žmonių atgyja dėl santykių ankstyvoje blaivybėje.)

Mėnesiai iki mano sprendimo mesti gerti buvo užpildyti beveik kasnaktiniais išgėrimais ir sąmonės sutrikimais. Draugai paklausė, ar kažkas negerai, perspėjo, kad tikriausiai turėčiau sulėtinti greitį ir pasiūlė keletą naktų negerti su manimi. Bet kai pasiekiau dugną ir pradėjau lankyti 12 žingsnių susitikimus, jie man pasakė, kad per daug reaguoju.

Galų gale jie sutiko eiti su manimi į susitikimą, bet mūsų draugystė niekada nebuvo tokia pati, kai išsiblaivau, ir, tiesą sakant, aš jų nekaltinu. Negalėjau tikėtis, kad būrys 19-mečių (arba Justino atveju – vidurinės mokyklos mokinių) supras priklausomybės ligą. Mano draugai turėjo visas teises tyrinėti gėrimą ir mėgautis jaunystės patirtimi. Norėjau, kad jie turėtų savo gyvenimą, bet buvo skaudu prarasti žmones siekiant tapti sveika savo versija.

Gali būti sunku rasti blaivų tinklą, kuriame jaustumėtės patogiai

Viena iš labiausiai varginančių Justino kelionės akimirkų – trečiojoje naujojo sezono serijoje „Valentino diena“. Kai treneris Kerba klausia Justino, ar jis lanko susitikimus, Justinas atsako, kad lanko, bet tas, į kurį jis nuėjo, buvo pilnas „senukų“, kurie „iš tikrųjų nemanė, kad vidurinės mokyklos vaikas turi kuo skųstis“.

Norėčiau pasakyti, kad neturėjau tokios patirties, bet tiesa ta, kad nebuvau bendravęs su visais sveikimo bendruomenės nariais ir atvirkščiai. Kai pirmą kartą pradėjau lankytis 12 žingsnių susitikimuose, iš kai kurių išėjau ašaromis, jaučiausi ne vietoje ir nepageidaujama. Galiausiai radau savaitinius susitikimus su jaunesniais žmonėmis, kurie privertė mane jaustis normaliai. Dar svarbiau, kad išmokau pažvelgti į mūsų skirtumus (amžių, išsilavinimą, kilmę) ir sutelkti dėmesį į tai, kas mus siejo.

Labai svarbu rasti žmogų, su kuriuo galėtumėte būti nuoširdus

Treneris Kerba galiausiai dalyvauja susitikime, kuriame siūlo Justinui dalyvauti, ir tampa įtakinga Justino blaivybės dalimi. Kad ir kaip palaikytų Jensenai, jie neturi priklausomybės patirties ir nesupranta gėdos bei baimės, kylančios kartu su Justino liga.

Kai išblaivau, turėjau daug žmonių, kuriais galėjau pasitikėti, bet nė vienas nebuvo svarbesnis už mano rėmėją. Ji buvo keleriais metais už mane vyresnė, o mūsų istorijų paralelės tuo metu mane šokiravo. Mes buvome panašiai auklėjami, mokėmės tame pačiame koledže, ir kai ji su manimi pasidalijo informacija apie savo gėrimo įpročius po studijų, žinojau, kad einu lygiai tuo pačiu keliu.

Ji paaukojo savo laiką ir energiją man. Ji leido man emociškai iškrauti save, ir ji tapo viena iš artimiausių mano draugų. Be jos nežinau, ar dar būčiau blaivus.

Nesvarbu, kokių atsargumo priemonių imsitės, gyvenimas tęsis

Jei baigėte seriją, žinote, kaip vystosi Justino istorija. Po motinos mirties jis atsinaujina ir, nors vėl tampa švarus, miršta nuo su AIDS susijusių komplikacijų. Atskleista, kad jis užsikrėtė ŽIV tuo laikotarpiu, kai buvo benamis ir buvo priverstas užsiimti prostitucija, kad finansuotų priklausomybę nuo heroino.

Justino istorija yra kraštutinis atvejis, tačiau jis primena, kad nesvarbu, kaip esame pasiruošę, gyvenimas vis tiek vyksta aplink mus. Tėvai išsiskiria. Draugai miršta. Atsiranda išsiskyrimai. Nesvarbu, kiek dienų, savaičių, mėnesių ar metų išlikome blaivūs, turime tik šiandien. Blaivybė yra įsipareigojimas visam gyvenimui, ir kad ir kas nutiktų, visada bus vilties ir grožio akimirkų.

Jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus kovoja su priklausomybe, kreipkitės į aa.org , na.org , arba skambinkite Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichikos sveikatos paslaugų administracija telefonu 1-800-662-HELP (4357).