Sportas

20 labiausiai įgalinančių Simone Biles citatų parodo, kodėl ji iš tikrųjų yra visų laikų didžiausia

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Legendinė gimnastė Simone Biles gali pasigirti a kartu iškovojo 30 olimpinių ir pasaulio čempionų medalių ir rekordiniai septyni nacionaliniai universalūs titulai , tačiau ji yra daugiau nei tiesiog neįtikėtina sportininkė. Kai Bilesas kalba, žmonės klausosi, nes viskas, ką sako 24 metų vyras, tikrai įkvepia. Nuo seksualinės prievartos išgyvenimo iki pandemijos išgyvenimo Bilesas niekada neleido niekam sugadinti jos spindesio. Atrodo, kad Biles, kuri tapo savo antrąja olimpine komanda ir, neišvengiamai, surengė įkvėptą pasirodymą Tokijuje, garbei, dabar atrodo tinkamas laikas apmąstyti kai kurias labiausiai įgalinančias jos citatas.

Simone Biles on Owning Her Greatness

Simone Biles apie jos didybę

    Įjungta nenori būti lyginamas su vyrais sportininkais : „Aš nesu kitas Usainas Boltas ar Michaelas Phelpsas. Aš esu pirmoji Simone Biles. Įjungta kodėl daugiau moterų turėtų priimti savo didybę : „Svarbu išmokyti mūsų mergaites, kad galima sakyti: „Taip, aš gerai moku“, ir jūs nesusilaikote. Matai tik tuos darančius vyrus. Ir jie už tai giriami, o moterys už tai vertinamos iš aukšto. Bet aš jaučiu, kad tai yra gerai (daryti), nes kai tik supranti, kad pasitiki savimi ir tau sekasi, tada dar geriau seksis savo veikloje. Įjungta uždarydamas neapykantą : „Jie sutelkė dėmesį į mano plaukus. Jie sutelkė dėmesį į tai, kokios didelės mano kojos. Bet Dievas sutvėrė mane tokią, ir aš jaučiu, kad jei neturėčiau šių kojų ar blauzdų, negalėčiau nukristi taip aukštai, kaip galiu, ir visų šių judesių negalėčiau pavadinti mano vardu. Įjungta kodėl ji nebijo vadintis geriausia : „Tai ne iš pasipūtimo. Aš laimėjau penkis pasaulio titulus ir, jei sakau: „Aš esu geriausia gimnastė“, (reakcija tokia) „O, ji įžūli. Pažiūrėk į ją dabar. Ne, faktai tiesiogine prasme yra ant popieriaus.
Simone Biles on Black Identity and the Power of Representation

Simone Biles apie juodąją tapatybę ir atstovavimo galią

    Įjungta įkvepia kitus jaunus juodaodžius sportininkus : „Manau, kad malonu viršūnėje matyti tiek daug spalvotų žmonių, nes tai suteikia įkvėpimo, motyvacijos. Bet ir sporto salėje, manau, reprezentacija yra svarbi. Kai esi jaunesnis ir pamatai ką nors, kas atrodo lygiai taip pat, kaip tu, sakai: „Oho, jie tai daro“. Tada ir aš galiu tai padaryti.'' Įjungta juodaodžių sektinų modelių svarba : „Užaugęs aš nemačiau labai daug juodaodžių gimnastų. Taigi, kai tai padariau, jaučiausi tikrai įkvėptas išeiti ten ir norėti būti toks pat geras kaip jie. Prisimenu, kaip žiūrėjau, kaip Gabby Douglas laimėjo 2012 m. olimpines žaidynes, ir man atrodė, Jei ji gali tai padaryti, galiu tai padaryti .' Įjungta kodėl gimnastikos įvairovė tokia reikalinga : „Kai matai komandą, kurioje visi yra skirtingos tautybės, o tu esi maža mergaitė, žiūrinti per televizorių ir sakai: „Aš atrodau kaip ji“, jautiesi, kad ir tu gali tai padaryti. Tikėjimas, kad jie gali tai padaryti, atveria daugiau vaikų šiam sportui. Įjungta judėjimas už rasinį teisingumą : „Mums reikia teisingumo juodaodžių bendruomenei. Su taikiais protestais tai yra pokyčių pradžia, bet liūdna, kad viso to prireikė, kad žmonės įsiklausytų.
Simone Biles on the Importance of Having Fun

Simone Biles apie linksmybių svarbą

    Įjungta visada randa džiaugsmą : „Dienos pabaigoje mes treniruojamės taip ilgai, kad iš viso varžytume dvi, tris minutes. Atrodo, kur čia smagumas? Jei nesilinksminsi, tai neverta“. Įjungta enjoying the moment : „Manau, kad moku savo komandos draugus, kad jie vis tiek gali būti sėkmingi linksmindamiesi ir mėgaudamiesi akimirka, o ne būdami akmenine šalta plyta. Jūs gali linksminkis ir daryk gerai. Tik šiek tiek paleiskite. Įjungta ką jai reiškia sėkmė : „Sėkmingas konkursas man visada yra buvimas ten ir 100 procentų atsidavimas viskam, ką darau. Ne visada laimi. Žmonės, manau, klysta, kad tai tik pergalė. Kartais taip gali būti, bet man tai – geriausios galios serijos, pasitikėjimo įgijimas, gerai praleistas laikas ir linksmybės. Įjungta her love of performing : 'Man patinka konkuruoti. Daugelis sportininkų išsigąsta, kai pamato, kiek čia yra gerbėjų, bet tai mane beveik nuramina, nes manau, kad tai įdomus būdas parodyti, ką dirbau.
Simone Biles on Persevering Through Pain

Simone Biles apie atkaklumą per skausmą

    Įjungta nepasiduoti, kai viskas būna sunku : 'Norėjau pasiduoti. Bet būtų buvę kvaila, nes per daug dirbau. Įjungta iškyla į viešumą kaip išgyvenęs seksualinę prievartą : „Man tai buvo svoris, kurį nešiojau ant krūtinės, todėl jaučiau, kad jei pasidalinsiu juo su žmonėmis, tai man būtų palengvėjimas. Ir aš žinojau, kad pasidalydamas savo istorija padėsiu kitiems išgyvenusiems jaustis patogiai ir saugiai. Įjungta išmokti teikti pirmenybę savo psichinei sveikatai : „Maniau, kad galiu tai išsiaiškinti pats, bet kartais taip nėra. Ir dėl to neturėtumėte jaustis kalti ar gėdytis. Kai įveikiau šį faktą, man tai patiko ir nekantriai laukiau, kada galėsiu eiti į terapiją. Tai saugi erdvė. Įjungta keeping herself healthy : „Psichiškai aš einu į terapiją. Bet be to, tiesiog apsupkite save žmonėmis, kuriuos myliu ir kurie suteiks man gerą, teigiamą nuotaiką, kad galėčiau išlikti sveikas.
Simone Biles on Being Her Own Biggest Competition

Simone Biles apie „Būti pačiai didžiausias“ konkursą

    Įjungta neleisdama sau blaškytis : „Nuo pat pradžių visada sutelkiau dėmesį į save ir nebandžiau konkuruoti su kitais. Nes tada nutinka klaidų ir nerimauji ne dėl savęs, o dėl kitų žmonių“. Įjungta neleisdamas jos dydžiui jos sulaikyti : „[Mano mama] visada man sakydavo, kad nors esu mažas, tai neriboja mano galių ir neapibrėžia manęs. Aš negalvoju apie dydį – daugiau dėmesio skiriu būti galingam ir pasitikinčiam savimi. Įjungta keldamas sau lūkesčius : „Didžiausi lūkesčiai yra tie, kuriuos turiu sau. Kitų lūkesčiai šiuo metu manęs tikrai nejaudina. Įjungta kaip ji ruošiasi varžytis : „Prieš išvažiuodama konkuruoti, mama visada sako: „Būk geriausia, Simone“, bet be to, aš nieko ypatingo nedarau. Aš tik aš pats.