Sveika gyvensena

Jei menstruacijų metu jaučiate niežėjimą, dėl to gali būti kalti jūsų tamponai

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
woman holding a tampon

Iordache Laurentiu | EyeEm

Iordache Laurentiu | EyeEm

Menstruacijos gali sukelti daugybę simptomų, ir kiekvienas skiriasi tuo, su kuo susiduria kiekvieną mėnesį. Tačiau jei jūsų mėnesinės kada nors prasidėjo su makšties niežėjimu, galbūt susimąstėte, kas gali būti už šio įvykio.



Alyssa Dweck, MS, MD, FACOG, praktikuojanti ginekologė ir Bonafide vyriausioji medicinos pareigūnė, sakė, kad šį niežėjimą menstruacijų metu ji girdėjo anksčiau – ir tai dažnai susiję su menstruacijų higienos produktais.

Kaip paaiškino daktaras Dweckas, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti niežulys naudojant tamponus, kurių sugeriamumas per didelis, kad galėtų tekėti, o kiti gali būti jautrūs įprastiems mėnesinių priežiūros produktams, tokiems kaip tamponai ir įklotai, pagaminti iš neekologiškų medžiagų ir kvapiųjų medžiagų.

Kas yra tamponuose, įklotuose ar įklotuose, kurie gali sukelti niežulį?

Pasak Jacqueline Giannelli, FNP-BC, NCMP ir steigėjos slaugytojos Elektra sveikata , daugelis mėnesinių priežiūros produktų gaminami naudojant tokius ingredientus kaip sintetiniai kvapai ir dažikliai, parabenai, ftalatai, parabenai ir paviršiaus aktyviosios medžiagos. „Šie priedai gali sukelti alerginę reakciją (kontaktinį dermatitą), dėl kurios vulvos ir makšties odoje gali atsirasti niežėjimo pojūtis“, – sakė ji.

Tačiau vis daugiau menstruacijų priežiūros prekių ženklų nepalieka šių potencialiai dirginančių priedų iš savo produktų sudėties. Daktaras Dweckas sakė, kad tie, kurie yra jautrūs įprastiems mėnesinių priežiūros produktams, gali apsvarstyti galimybę išbandyti 100 procentų ekologiškas menstruacijų priežiūros priemones. „Kitiems gali būti naudinga pereiti prie medicininės silikoninės menstruacijų taurelės ar apatinių menstruacijų“, – pridūrė ji.

Jei naudojate tamponus, pasirinkę mažiausiai sugeriantį tamponą periodiniam srautui, taip pat galite sumažinti šią problemą. Daugelis ekspertų taip pat paprastai rekomenduoja nesinaudoti kvepiančiais periodinės priežiūros produktais, pvz., tamponais, kad išvengtumėte niežėjimo ir kitų problemų.

Kaip makšties pH gali sukelti niežėjimą

Pasak Giannelli, kita galima makšties niežėjimo priežastis menstruacijų metu gali būti dėl makšties pH pokyčių. Kaip paaiškino Giannelli, hormonų estrogeno ir progesterono mažėja dienomis iki menstruacijų. Kai estrogenų lygis yra mažas, Giannellis teigė, kad makšties aplinka yra mažiau rūgšti ir gali padidėti pH. Šis pH padidėjimas gali sutrikdyti makšties mikrobiomą arba bakterijų, padedančių apsisaugoti nuo infekcijų, ekosistemą.

„Be abejo, bet kokia infekcija gali sukelti makšties niežėjimą, tačiau net ir subtilūs mikrobiomo pokyčiai gali sukelti uždegimo būseną, kuri gali pasireikšti kaip niežulys. Tai dažnai matome perimenopauzė kai hormonų lygis jau yra žemesnis pradžioje, bet ypač mėnesinių metu“, – pažymėjo ji.

Daktaras Dweckas taip pat paminėjo, kad dušas, kurio reikėtų vengti, taip pat gali neigiamai paveikti makšties pH ir sukelti niežulį.

Pasitarkite su gydytoju apie makšties niežėjimą menstruacijų metu

Svarbu atsiminti, kad už makšties niežėjimo slypi daug galimų kaltininkų, todėl, jei jaučiate niežėjimą arba turite kokių nors rūpesčių, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad gautumėte asmeninio patarimo ir išvengtumėte bet kokių sveikatos problemų ir infekcijų.

„Kai kurie būklių, galinčių sukelti makšties niežėjimą, pavyzdžiai yra makšties infekcijos, kontaktinis dermatitas, vulvos odos ligos, tokios kaip lichen simplex chronicus ir kerpės sklerozė, makšties sausumas ir pudendalinė neuralgija (nervų problema). Bet koks niežulys ar nemalonus jausmas, kuris trunka ilgiau nei dieną ar dvi ir nepagerėja, turėtų būti įvertintas paslaugų teikėjo, susipažinusio su šiomis sąlygomis“, - sakė Giannellis.