Renee Cherry/ FightCamp
Renee Cherry/ FightCamp
Nors kiekvieną siūlomą produktą atskirai pasirenka mūsų redaktoriai, galime įtraukti mokamą reklamą. Jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, galime uždirbti komisinių. Daugiau apie produktų peržiūros gaires skaitykite čia.Anyone who knows me knows I love a boxing class. Granted, I've never been to a space that purists would call a 'real' boxing gym, but I'm well acquainted with the variety of boutique boxing studios in New York City. Name any given one, and odds are good that I've worked out my frustrations towards an ex-situationship there.
Minėtose studijose visada vyrauja kruopščiai kuruojama atmosfera (blankus apšvietimas, žudantys ritmai), kurią sunku atkartoti namuose; „YouTube“ vaizdo įrašo įtraukimas į „shadowbox“ savo svetainėje nesuteikia tos pačios nuotaikos. Taigi su atsargiu optimizmu nusprendžiau išbandyti FightCamp , populiari namuose naudojama bokso sistema su tūkstančiais bokso, kikbokso, jėgos ir kondicionavimo treniruočių. Ir mano nuostabai, man tai labai patiko. Pirmyn, mano nuoširdūs jausmai ir apžvalga.
Kas man patinka FightCamp
Mano pirmieji įspūdžiai apie FightCamp buvo teigiami, daugiausia todėl, kad pradinė sąranka buvo greita ir paprasta. Pradinį rinkinį sudaro stovimas bokso krepšys, konsolė, riešų ir kulkšnių įvyniojimai, širdies ritmo monitorius, pirštinės ir keturi įkraunami judesio stebėjimo prietaisai, kuriuos įsukite į įklotus interaktyviai treniruotei.
Prieš pirmą seansą prijunkite konsolę prie televizoriaus lizdo ir HDMI prievado ir atsisiųskite FightCamp programėlę į išmanųjį įrenginį. Iš ten susikuriate paskyrą, prisiregistruojate prie narystės ir atsakote į kelis klausimus apie savo tikslus / bokso patirtį, kad gautumėte asmeninių rekomendacijų. Jei nenorite naudotis televizoriumi, treniruotes galite peržiūrėti ir išmaniajame įrenginyje. Man pasirodė, kad procesas yra gana lengvas ir nesudėtingas – aš nesu technikos mėgėjas.
Once you're set up, you can filter the workouts on the app by duration, type, and difficulty level (beginner, intermediate, or open). I tried each type but focused on boxing and kickboxing, since that's what FightCamp is best known for. Each workout included a warm-up and some basic combos. I appreciated that the warm-ups were effective at gradually limbering me up and increasing my heart rate before the actual workout (something not every boutique studio class makes time for). The workouts themselves were also challenging, but incorporated enough rest where I didn't feel like I was winded.
Vienas iš „FightCamp“ aspektų, kuris man labai patiko, buvo stebėjimo tikslumas, palyginti su kitomis interaktyviomis treniruotėmis, kurias išbandžiau. Bokso ir kikbokso metu jūsų išmestų smūgių/spyrių skaičius ir judesių galia atsispindi bale ekrano kampe. Abu skaičiai atrodė tikslūs ir pasirodė nedelsdami.
Į ką verta atkreipti dėmesį apie „FightCamp“.
Vienas iš akivaizdžiausių bokso namuose minusų yra tai, kad praleidžiate asmeninę formą, kurią sulauktumėte asmeniškai mokydami. Nors, tiesą pasakius, esu buvęs ir didelės apimties bokso užsiėmimuose, kur instruktoriai nepateikė jokių individualių atsiliepimų.
FightCamp does have programming that covers the fundamentals, allowing beginners to learn the basics of form. There are tutorials on the app that break down things like the mechanics of stance ir how you should generate momentum or transfer your weight at every point of a given maneuver.
Vis dar esu įsitikinęs, kad veiksmingiausias būdas išmokti bokso technikos yra dirbti su asmeniniu treneriu, kuris gali stebėti jus ir koreguoti jūsų formą realiu laiku. Tačiau „FightCamp“ turi išsamiausius nurodymus, kokius aš mačiau apie alternatyvą namuose.
Kam geriausiai tinka FightCamp?
Nors „FightCamp“ siūlo pradedančiųjų treniruotes ir pamokas, vis tiek manau, kad ji geriausiai tinka žmonėms, kurie išklausė bent keletą bokso užsiėmimų. Tai nemaža investicija (apie tai vėliau), todėl prieš perkant sistemą verta patvirtinti, kad net mėgstate boksuotis.
Kai kurie žmonės nori treniruotis skatinami trenerio ar instruktoriaus; kiti teikia pirmenybę savarankiškai motyvuotoms treniruotėms. „FightCamp“ geriausiai tinka pastarajai grupei. Jame yra žaidimo elemento – treniruočių metu galite varžytis su robotu, bet jūs turite būti atsakingi. Turėjau pakankamai motyvų baigti treniruotes (pavyzdžiui, šį straipsnį), bet neprisiveržiau tiek, kiek būčiau atlikęs didelio oktaninio skaičiaus grupines treniruotes su instruktoriumi, kuris iš tikrųjų mane matytų. Vis dėlto, jei esate motyvuota karalienė ir teikiate pirmenybę treniruotėms namuose, „FightCamp“ siūlo puikias treniruotes, išsamias instrukcijas ir taip pat smagias pamokas, kaip ir kai kuriose asmeninėse pamokose.
Prieš pirkdami įsitikinkite, kad jūsų namuose yra pakankamai vietos. FightCamp geriau tinka žmonėms, turintiems papildomos biuro erdvės arba erdvesnę namų sporto salę. Jei gyvenate nuostabiame studijos tipo apartamentuose, kaip aš, bokso maišas užima daug brangaus nekilnojamojo turto.
Ar „FightCamp“ verta svaidytis?
The FightCamp Starter Kit (799 USD, iš pradžių 999 USD) nėra pigus. Jei norite sutaupyti pinigų, taip pat yra 400 USD paketas, į kurį įeina viskas, išskyrus krepšį. Be išankstinių išlaidų, taip pat turėsite sumokėti 39 USD per mėnesį už narystę, kad galėtumėte naudotis treniruotėmis.
FightCamp Starter Kit Nuo 800 USD 999 USD Dabar 20% nuolaida 800 USD at joinfightcamp.com Pagal mano mergaičių matematiką, jei esate įpratę užsisakyti vienkartinius užsiėmimus bokso sporto salėse (kurie miestuose gali kainuoti 35 USD), ir matote, kad ilgainiui pereinate prie daugiau treniruočių namuose, „FightCamp“ tikriausiai verta pradinių išlaidų. Taip pat manau, kad „FightCamp“ yra finansiškai naudinga tiems, kurie tikrai mėgsta boksą / kikboksą, bet teikia pirmenybę patogumui ir (arba) negyvena šalia bokso sporto salės ar studijos.
Papildoma informacija
- FightCamp has a multiplayer element. You can complete a workout then send it to another FightCamp member ir see whether they beat your score.
- Jei perkate „FightCamp“ krepšį, turėsite jį užpildyti smėliu, vandeniu arba abiem. Pagrindas gali tilpti 350 svarų smėlio arba 250 svarų vandens.
- Taip pat galite įsigyti papildomų priedų, kurie neįeina į pradinį rinkinį, pvz., plyteles, apsaugančias grindis, arba triukšmą mažinančią rankovę, kuri eina aplink maišelį.
Įvertinimas: ★★★★
