Kad ir kaip viliojančiai skamba raminanti karšta vonia po ilgos dienos, kiekvienas, sergantis egzema, žino, kad tai gali būti bilietas į vieną pusę į paūmėjimą. Per karštas dušas ar vonia yra pats didžiausias veiksnys, kurio reikia vengti, todėl verta jų vengti, kad išvengtumėte niežtinčių ir sudirgusių atopinio dermatito simptomų.
Tačiau avižų vonia yra kitokia. Kad nesupainiotumėte su virtų avižų, įpiltų į karšto vandens vonelę, šis egzemos gydymas susideda iš smulkiai sumaltų koloidinių avižinių dribsnių įpylimo į drungnos temperatūros vonią. Kaip vienas iš seniausių knygos gudrybių, ji negelia, nekvepia ir nereikalauja varginančio nustatymo; nenuostabu, kad Nacionalinė egzema asociacija netgi praneša, kad egzema sergančių kūdikių tėvai taip pat turėtų išbandyti šią priemonę.
Taigi, turėdamas tai omenyje, pagaliau nusprendžiau prisijungti pieno vonia club (ir ne, nekalbu apie populiariąją nagų tendenciją) ir priemonę išbandžiau sau. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip sekėsi.
Tai galite padaryti dviem būdais: galite išbandyti tradicinį koloidinių avižų malimo būdą ir pabarstyti jas į vonią arba galite įsigyti supakuotų mišinių, pvz., Aveeno avižų vonios gydymo paketus, kuriuos galite įsigyti vaistinėje, kad procesas būtų supaprastintas.
Prieš nardydamas (tiesiogine prasme), turėjau tam tikrų rūpesčių. Ar dėl avižinių dribsnių vonelės mano oda taps lipni ar ant jos bus likučių? Ar tai gali sutrikdyti mano makšties pH? (Tai yra dalykai, kurie kyla jūsų galvoje, kai visą gyvenimą buvote įpratę valytis vien tik Dove muilu, bet aš nukrypstu.)
Per septynias dienas iš viso išvaliau tris avižų vonias. Pirmą kartą po užpakaliu tikrai pajutau koloidinių avižinių dribsnių likučius, nugrimzdusius į vonios dugną, kai mirkiau. Vanduo atrodė drumzlinas, tačiau ne tik įkvėpė ramybės bangą gerai pailsėti po maudynių, bet ir nesukėlė reakcijos, o tai mano pasaulyje daro eksperimentą sėkmingu iš karto. (Mano oda man iš karto praneša, kai jai nepatinka tai, su kuo ji liečiasi, todėl akivaizdu, kad net trys vonios avižų vonios yra tinkamos jautriai odai.)
Chelsea Avila sutikimu
Pasibaigus 10 minučių mirkymui, atėjo laikas išvalyti ir nusausinti. Ant mano odos paliko šiek tiek plėvelės, kuri greitai nusiplovė skalaujant, bet nieko, kas būtų riebi ar lipni. Iš karto pastebėjau, kokia elastinga jaučiasi mano oda – ir tai buvo prieš kūno stangrumą drėkinamuoju kremu.
Dienoms bėgant, galėjau nustatyti geriausią receptas , jei norite, už tobulą avižinių dribsnių vonią ir net sukūrė techniką (pabarstykite ją po vandens maišytuvu, kad gerai pasklistų).
Savaitės eksperimentas su avižų voniomis mane supažindino su naujai atrasta terapija, skirta vienu metu ant kelių pleistrų visame kūne. Be to, tai suteikia egzema sergantiems žmonėms galimybę pasinerti ir išsimaudyti gražioje vonioje, tuo pačiu padidinant odos barjerą drėgme, o ne išsekinant jį, kaip gali padaryti įprastoje karštoje vonioje. Taip pat pastebėjau, kad avižų vonios sumažino paraudimą ir niežėjimą, kurį dažniausiai jaučiu po ilgo dušo. O, ir mes patvirtiname, kad ši praktika yra būtina savigarbai.
Chelsea Avila yra redakcinė grožio rašytoja, įsikūrusi Kvinse, Niujorke, siekianti atskleisti geriausius grožio rinkos dalykus ir pranešti apie grožio ir mados naujienas. Chelsea rašė žurnalams „Latina“, „Allure“, „Clinique“, „Cosmetic Executive Women“, redaktoriui, CNN Underscored, WWD ir kt.
