Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
Nepaisant to, kad rašau apie grožį pragyvenimui, asmeniniame gyvenime visada buvau sveikatingumo entuziastas. Siekiu laikytis nuoseklios savęs priežiūros rutinos, piešti pieštuku arba masažuoti ten, kad visada turėčiau laiko laukti. Problema ta, kad retai kada galiu visiškai atvėsinti gydymo metu – net kai kalbama apie tai, kas turėtų būti atpalaiduojanti kaip masažas. Vietoj to, aš visada laukiu kito terapeuto žingsnio ir galvoju, kuri galūnė bus masažuojama toliau, o ne mėgaujuosi dabartine akimirka. Tai yra, kol nepagavau sinchronizuoto masažo vėjo „Four Seasons“ viešbutis Los Andžele, Beverli Hilse .
Tarp klasikų (pvz., Švedijos, giliųjų audinių ir akmenų terapijos masažų) viešbučio SPA meniu buvo užrašas „Sinchronizuotas masažas“. Iš karto susidomėjau, o toliau skaitydamas sužinojau, kad gydymas apima du terapeutus, o ne vieną, keturias rankas vietoj dviejų.
„Du terapeutai palaiko nuolatinį ryšį su kiekviena kūno dalimi viso masažo metu, todėl svečias gali atsipalaiduoti visam kūnui“, – sako Vivian Henein, „Four Seasons Hotel Los Angeles“ SPA direktorė Beverli Hilse. Terapeutai yra išmokyti sinchronizuoti savo judesius ir spaudimą, kad svečias jaustųsi taip, lyg su juo dirbtų tas pats asmuo, netrikdydami atsipalaidavimo jausmo.
Ar tai gali būti mano nesugebėjimo nusiraminti sprendimas? Užsisakiau gydymą, kad išsiaiškinčiau.
Michelle Rostamian
Persirengęs į pliušinį „Four Seasons“ chalatą, laukiau SPA „atsipalaidavimo zonoje“ su šiek tiek nerimu dėl visos patirties – man vieno terapeuto atliekami masažai yra patys savaime nepatogūs, jau nekalbant apie masažą, kuriame dalyvauja du. Mano mintys greitai nutrūko, nes mane pasitiko du mieli masažo terapeutai, kurie palydėjo mane į koridorių ir į kviečiantį masažo kambarį, kuris buvo silpnai apšviestas ir skambėjo švelni muzika. Man buvo pasakyta, kad šildomą lovą ir patį kambarį galima reguliuoti pagal norimą temperatūrą. Jau pradėjau jaustis ramiai. Manęs paklausė, ar man labiau patinka aliejus ar losjonas (aš pasirinkau pastarąjį), ir nuo to pradėjome.
Gydymas prasidėjo man veidu žemyn ant masažo stalo. Kai paklodė vis dar buvo ant mano kūno, abu terapeutai spaudė įvairias mano kūno dalis, pavyzdžiui, nugarą, pečius, rankas ir kojų nugarą. Vertinau, kad masažas prasidėjo užsidėjus paklodę, nes tai buvo įvadas į keturių rankų pojūtį prieš tradicines dvi. Tada paklodė buvo pakoreguota, o terapeutai pasidalijo ir užkariavo, kiekvienas iš jų vienu metu masažuodamas vieną koją. Beveik akimirksniu pajutau, kaip įsitempiau, bandydamas sekti, kas ką daro ir kuri mano kojos dalis kada buvo apdirbama. Mano regos pojūtis taip pat buvo panaikintas, nes buvau veidu žemyn į veido pagalvėlę, dėl kurios apėmė painus, nepakartojamas jausmas, dėl kurio nebuvau tikras. Tik tada, kai terapeutai pradėjo dirbti su priešingomis galūnėmis, viskas pasisuko į gerąją pusę.
Jie prasidėjo nuo kairiosios pusės: kol viena veikė mano nugarą ir kairę ranką, kita veikė mano kairės kojos nugarą ir atvirkščiai – dešinę pusę. Naudodami įvairius smūgius, terapeutai judėjo ritmingai ir su intencija dirbdami atitinkamose srityse. Pavyzdžiui, kai vienas dirbo su mano pirštais, kitas dirbo su mano kojų pirštais; kai vienas dirbo mano delnus, kitas dirbo ant kulnų. Lėtai, bet užtikrintai pastebėjau, kad mano smegenys pradėjo paleisti ir visiškai pasinerti į patirtį, o ne bandyti sekti dalykus. Iki šiol tai buvo mano mėgstamiausia viso gydymo dalis, o terapeutai atliko puikų darbą sinchronizuodami savo judesius, smūgius ir spaudimą. (Jau nekalbant apie tai, kad tai padaryti nesugebėjus susikalbėti buvo gana įspūdinga.)
Michelle Rostamian
Po to, kai buvo apdirbta mano kūno nugarėlė, apsiverčiau taip, kad būčiau veidu į viršų. Po kaklu buvo padėtas šildomas rankšluostis, ir kiekvienas terapeutas pradėjo masažuoti mano kojų priekį. Tada jie judėjo mano kūnu aukštyn ir kiekvienas iš jų masažavo ranką, tuo pačiu metu taikydamas į apatinę ir viršutinę žastą. Tada atėjo kaklo ir pečių masažas. Vienas iš terapeutų dirbo tiek dešinėje, tiek kairėje mano kaklo ir pečių pusėje, o kitas masažavo mano pėdas.
Mano masažas baigėsi šiltų rankšluosčių uždėjimu ant kojų. Vienas terapeutas suėmė mano kulkšnis ir švelniai patraukė, o kitas terapeutas tuo pat metu suėmė už riešų ir švelniai patraukė. Tai gali atrodyti skausmingai, bet iš tikrųjų tai buvo mano antra mėgstamiausia masažo dalis. Jaučiau, kaip mano galūnės pailgėja iki didžiausio potencialo, panašiai kaip bandytumėte pailginti rankas ir kojas jogos metu. Viso gydymo metu niekada nesijaučiau, kad viena sritis būtų apdirbama per stipriai, o kita – per minkšta, todėl savo sugebėjimą atsipalaiduoti priskiriu šiam nuolatiniam spaudimo srautui.
Negalėčiau pasakyti, kokie metodai buvo naudojami kuriai mano kūno daliai, bet manau, kad tokia yra tokio gydymo esmė. Jūs neturėtumėte iš tikrųjų prisiminti, kurioje kūno vietoje buvo minkymas, gilūs glostymai ir išbėrimas – pirmiausia turėtumėte skirti savo fizinę ir emocinę savijautą ir mėgautis keturiomis vieningai dirbančiomis rankomis. Apskritai šis masažas nepanašus į jokį kitą mano kada nors patirtą gydymą, todėl tikrai rekomenduočiau jį tiems, kuriems, kaip ir man, sunku paleisti ir atsisakyti kontrolės.
