Nereikia persistengti dėl naujųjų metų; 2014 m. imkitės vieną dieną pagal mūsų kūno rengybos planą. Sudarėme sausio mėnesio treniruočių grafiką, užpildytą kasdienine kardio ar jėgos treniruočių doze. Yra net kelios poilsio dienos! Sekite kartu, kai dalinamės savo kasdienėmis treniruotėmis.
Nepamirškite dalyvauti mūsų „Get Fit 2014“ dovanų konkurse! Pagrindinis prizas – kelionė dviems į Raudonojo kalno kurortą ir 1000 USD vertės čempiono reikmenys!
