Amazon
Nors kiekvieną siūlomą produktą atskirai pasirenka mūsų redaktoriai, galime įtraukti mokamą reklamą. Jei ką nors perkate per mūsų nuorodas, galime uždirbti komisinių. Daugiau apie produktų peržiūros gaires skaitykite čia.Išsiskyrimai gali būti sunkūs ir, nors tai gali atrodyti akivaizdžiai, dažnai geriausia, ką daryti, kai skauda širdį, yra skirti šiek tiek laiko geriau pažinti save, tobulėti kaip asmenybę ir susitelkti ties savo asmeniniais tikslais. Tai gali atrodyti taip, kaip susirasti naują hobį, daugiau laiko leisti vienam arba su šeima ir draugais, išvykti į kelionę, rašyti žurnalą, kalbėtis su terapeutu, rėkti ir dainuoti pagal širdį draskančius himnus arba skaityti kai kurias įžvalgias „išsiskyrimo knygas“, kurios padės pasijusti matomiems ir įgyti perspektyvos.
Puikios naujienos: esame čia, kad padėtume tai padaryti. Surinkome keletą įžvalgių knygų po išsiskyrimo – nuo išgalvotų pasakų apie savęs atradimą iki pagalbos sau knygų apie judėjimą toliau – kurios padės jums gyventi geriausią gyvenimą. Be to, į rinkinį įtraukėme keletą įdomių, atitraukiančių skaitymų. Taigi, nesvarbu, kokia yra jūsų erdvė ar veiksmų planas, giliai įkvėpkite, peržiūrėkite mūsų knygų, kurias reikia perskaityti po išsiskyrimo, sąrašą ir pasiruoškite gydytis. Kadangi gali prireikti šiek tiek laiko, kol pavyks ką nors įveikti , įtraukėme daugybę parinkčių, leidžiančių skaityti nuoskaudas. Šios ir daugiau kaip 20 skyrybų knygų jus užimtų, todėl galėsite skirti visą reikiamą laiką.
— Papildomas Lauren Mazzo pranešimas
„Prisegė“ medicinos mokslų daktaras Amiras Levine'as ir Rachel S.F. Heleris, MA
Po išsiskyrimo lengva vėl ir vėl kartoti santykius galvoje, galvodamas, kur jie negerai. Mokslas gali padėti įgyti daugiau perspektyvos. Knygoje pasinerkite į santykių prieraišumo stilių mokslą ir psichologiją Prisegta (15 USD) Amir Levine, MD ir Rachel S.F. Heleris, MA. Šioje knygoje psichiatras ir neurologas dr. Levine'as ir Heleris moksliškai paaiškina, kaip prisirišimo teorija nuspalvina mūsų santykių patirtį. Ši knyga gali padėti jums sužinoti, ar esate nerimastingas, vengiantis ar saugus prisirišimo būdas ir kodėl tai svarbu.
Prisegta Nuo 15 USD 15 USD svetainėje amazon.com 
Blythe Roberson „Kaip susitikinėti su vyrais, kai nekenčiate vyrų“.
Jei pasimatymai po išsiskyrimo atrodo neįmanomi, pasiguoskite tuo, kad rašytojas ir komikas Blythe'as Robersonas gali bendrauti. Į „Kaip susitikinėti su vyrais, kai nekenčiate vyrų“ (18 USD), Robersonas nagrinėja heteroseksualių pasimatymų sceną su aštriais pastebėjimais ir, laimei, humoru. Savarankiškai aprašyta „komedijos filosofijos knyga“ padės jums grįžimą iš ten šiek tiek mažiau rimtai apmąstyti šiandien sutinkamą pasimatymų kultūrą.
„Kaip susitikinėti su vyrais, kai nekenčiate vyrų“ Nuo 18 USD 18 USD svetainėje amazon.com 
Noros Ephron „Rėmuo“.
Su rėmuo (17 USD) Nora Ephron, „Sleepless in Seattle“ ir „When Harry Met Sally“ kūrėja, parašė kažkaip linksmą ir jaudinantį romaną apie santuokos iširimą. Pagrindinė veikėja, kulinarinių knygų autorė Reičelė sužino, kad jos vyras įsimylėjo ką nors kitą, kol ji septintą mėnesį nėščia. Pakeliui ji taip pat dalijasi receptais, įskaitant ne ką kitą, o vinaigretą, esantį už Olivia Wilde salotų skandalo. Šis išsiskyrimo skaitymas privers jus juoktis, galbūt verkti ir tikriausiai taip pat būsite alkanas (tai, tiesą sakant, tobula, kai širdies skausmas numalšina jūsų apetitą).
rėmuo Nuo 17 USD 17 USD svetainėje amazon.com 
Reema Zaman „Aš esu tavo“.
Šiame kritikų pripažintame „bendrame atsiminimų knygoje“ viešoji pranešėja Reema Zaman tyrinėja, ko reikia norint rasti savo balsą pasaulyje, kuris jį velniškai nutildo. „Aš esu tavo“ (17 USD) yra ne nuobodus, lengvabūdiškas ar savipagalbos išsiskyrimo knyga, o raginimas įgalinti, kelias į meilę sau ir revoliucija moterims visur. Kritikai tai vadina „dvasiniu vadovu“ ir „puikiu vilties ir atsparumo darbu“. Po išsiskyrimo jums reikia tik to, kad rastumėte kelią į priekį.
„Aš esu tavo“ Nuo 17 USD 17 USD svetainėje amazon.com 
Monica Heisey „Tikrai gerai, iš tikrųjų“.
Komikės Monikos Heisey debiutiniame romane „skausmingai panašus“ Tikrai gerai, iš tikrųjų (20 USD), 29 metų Maggie po netikėto išsiskyrimo bando rasti džiaugsmo ir prasmės savo jauname išsiskyrusiose gyvenime. Nepaisant to, kad ši skyrybų knyga yra linksma ir širdžiai miela, ji neužgožia širdgėlos proceso – ir tai iš tikrųjų gali labai paguosti.
Tikrai gerai, iš tikrųjų Nuo 20 USD 20 USD svetainėje amazon.com 
„Tiny Beautiful Things“, autorė Cheryl Strayed
„Maži gražūs daiktai“ (12 USD) yra populiariausių autorės Cheryl Strayed geriausių „Dear Sugar“ stulpelių rinkinys, siūlantis humorą, įžvalgą ir užuojautą, norint įveikti gyvenimo kliūtis ir širdies skausmą. Jei Strayed vardas skamba pažįstamai, taip yra todėl, kad ji taip pat parašė neįtikėtinai populiarią knygą „Laukinė“.
„Maži gražūs daiktai“ Nuo 12 USD 12 USD svetainėje amazon.com
Dolly Alderton „Viskas, ką žinau apie meilę“.
„Viskas, ką aš žinau apie meilę“ (17 USD) yra nuoširdūs Dolly Alderton memuarai, kuriuose išsamiai aprašomas jos gyvenimas, kai ji keliauja tarp draugystės, meilės ir netekčių. Knyga yra linksma, joje yra puikių patarimų, kaip įveikti sumaištį ir tamsą po išsiskyrimo. Būkite pasirengę garsiai juoktis, išlieti kelias ašaras ir būti sujaudintiems pamokų, kurias gali pasiūlyti ši skyrybų knyga.
'Mr. Tobula, autorė Linda Howard
Kartais geriausias vaistas nuo išsiskyrimo yra pasiklysti jaudinančioje ir įtraukiančioje knygoje. 'Mr. tobulas' (19 USD), autorė Linda Howard, daugiausia dėmesio skiria pagrindinei veikėjai Jaine Bright ir trims jos draugams, kurie sukuria juokingą ir, atrodo, nekenksmingą tobulo vyro atributų sąrašą. Tačiau siužetas sutirštėja, kai vienas iš jos draugų nužudomas. Pakeliui kyla daug posūkių, nes kyla įtampa ir kūno skaičius didėja.
'Mr. tobulas' Nuo 19 USD 19 USD svetainėje amazon.com
Lori Gottlieb „Galbūt turėtum su kuo nors pasikalbėti“.
'Gal tu turėtum su kuo nors pasikalbėti' (17 USD) yra kritikų pripažintas Lori Gottlieb memuaras. Knygoje ji išsamiai aprašo savo, kaip psichoterapeutės, patirtį, kuri po blogo išsiskyrimo atsiduria terapijoje. Su savo sąmoju ir humoru ji kuria patrauklią istoriją, kuri parodo terapijos svarbą sprendžiant gyvenimą sukrečiančius pokyčius.
'Gal tu turėtum su kuo nors pasikalbėti' Nuo 17 USD 17 USD svetainėje amazon.com
Harold H. Bloomfield, Melba Colgrove ir Peter McWilliams knyga „Kaip išgyventi praradus meilę“
„Kaip išgyventi praradus meilę“ (6 USD) Haroldo H. Bloomfieldo, Melbos Colgrove'o ir Peterio McWilliamso knyga yra galinga ir gili knyga, tinkama skyrybų, mirties ar išsiskyrimo sukeltiems širdies skausmams. Garsioje savipagalbos knygoje pateikiama įgūdžių ir taktikos, kaip susidoroti su skausmu, todėl tai puiki knyga skaityti po išsiskyrimo.
„Kaip išgyventi praradus meilę“ Nuo 6 USD 6 USD svetainėje amazon.com
Gabby Rivera „Džuljeta kvėpuoja“.
Džuljeta atsikvėpia (10 USD), kurią sukūrė Gabby Rivera, pasakoja apie Džuljetą Milagrosą Palantę, kuri išeina pas savo šeimą ir palieka namus Niujorko Bronkso rajone, kad persikeltų į Portlandą, OR. Kelionės metu Džuljeta auga kaip asmenybė, daugiau sužino apie LGBTQ bendruomenę ir pradeda suprasti, kad feminizmas skirtingiems žmonėms reiškia skirtingus dalykus. Ši knyga yra nuostabus skaitymas ir pabrėžia susikertančio feminizmo ir tapatybės svarbą.
Džuljeta atsikvėpia Nuo 10 USD 10 USD svetainėje amazon.com
Susan Piver „Sudaužytos širdies išmintis“.
Išsiskyrimai gali būti tikrai skausmingi, ypač jei jūsų antroji pusė buvo neatsiejama jūsų gyvenimo dalis. „Sudaužytos širdies išmintis“ (13 USD) yra introspektyvus išsiskyrimo skaitymas, kuriame gausu pratimų, meilės sau praktikų, eilėraščių, juokingų anekdotų ir praktinių patarimų, kaip įveikti sudaužytos širdies skausmą. Nuoširdūs ir nuoširdūs Susan Piver patarimai nuramina ir skatina pripažinti savo skausmo gilumą, nes tai pirmas žingsnis gydymo procese.
„Sudaužytos širdies išmintis“ Nuo 13 USD 13 USD svetainėje amazon.com 
Lindsey Kelk „Vienišos merginos darbų sąrašas“.
„Vienišos merginos darbų sąrašas“ (13 USD) Lindsey Kelk yra įdomus romanas apie Rachel Summers. Po išsiskyrimo su vyru, su kuriuo ji susitikinėjo septynerius metus, sukrečia jos pasaulį, geriausios draugės į pagalbą ateina su labai ypatingu darbų sąrašu. Iš esmės ši išsiskyrimo knyga yra puikus puslapio vartymas, parodantis, kad gyvenimas tęsiasi po siaubingo išsiskyrimo.
„Vienišos merginos darbų sąrašas“ Nuo 13 USD 13 USD svetainėje amazon.com 
Greg Behrendt ir Amiira Ruotola-Behrendt „Tai vadinama išsiskyrimu, nes jis sulaužytas“
„Tai vadinama išsiskyrimu, nes nutrūko“ (13 USD) parašė vyro ir žmonos duetas Gregas Behrendtas ir Amiira Ruotola-Behrendt, ir tai yra pagrindinis vadovas, padedantis išgydyti sudaužytą širdį. Šioje skyrybų knygoje išsamiai aprašomos visos mintys ir jausmai, kuriuos žmonės linkę turėti nutraukę santykius, bandoma suprasti tas emocijas ir padėti žmonėms judėti toliau.
„Tai vadinama išsiskyrimu, nes nutrūko“ Nuo 13 USD 13 USD svetainėje amazon.com 
Ariel Levy „Taisyklės netaikomos“.
Taisyklės netaikomos (14 USD) yra puikus Arielio Levy atsiminimų knyga. Jame aptariamos sunkios temos, įskaitant neištikimybę, jos žmonos alkoholizmą ir širdį draskantį persileidimą, kurios kaupiasi ir baigiasi išsiskyrimu. Knyga priverčia susimąstyti apie šiuolaikines santuokas, asmeninių ambicijų ir tėvystės pusiausvyrą ir tai, ką reiškia susirasti gyvenimo draugą, todėl tai puikus skaitymas po išsiskyrimo.
Taisyklės netaikomos Nuo 14 USD 14 USD svetainėje amazon.com 
Daniel Handler „Kodėl mes išsiskyrėme“.
Kodėl mes išsiskyrėme (17 USD) Daniel Handler ir iliustravo Maira Kalman pasakoja apie Mino Greeno ir Edo Slatertono išsiskyrimą. Ši unikali knyga parašyta kaip laiškas, nurodant priežastis, kodėl porai nepasisekė. Tai emocingas skaitymas, tačiau jame gausu gražių žodžių ir ne mažiau išskirtinių meno kūrinių.
Kodėl mes išsiskyrėme Nuo 17 USD 17 USD svetainėje amazon.com 
– Audrey, palauk! pateikė Robin Benway
– Audrey, palauk! (15 USD), autorius Robin Benway, yra juokingas skaitymas apie Audrey Cuttler, paprastą merginą, kuri nori gyventi visavertiškai. Po to, kai jos buvusio vaikino daina apie jų išsiskyrimą atsidūrė topų viršūnėse, jos gyvenimas apvirsta aukštyn kojomis, kai ji atsiduria dėmesio centre. Ši linksma knyga apie išsiskyrimą pasakoja apie Audrey, kai ji bando orientuotis gyvenime po to, kai per naktį išgarsėjo.
– Audrey, palauk! Nuo 15 USD 15 USD svetainėje amazon.com 
Rachel A. Sussman „Išsiskyrimo biblija“.
„Išsiskyrimo Biblija“ (17 USD) psichoterapeutės Rachel A. Sussman – tai knyga, padedanti moterims po išsiskyrimo susikurti sau naują gyvenimą. Remdamasis šimtais konsultacijų sesijų, Sussman sukūrė trijų etapų planą, pagal kurį moterys turėtų iškelti save į pirmąją vietą ir išgyventi iš širdies skausmo. Knygoje aprašomi tokie scenarijai kaip skyrybos, apimančios vaikus ir kultūrines dilemas. Dėl motyvuojančios šio romano dvasios ir tono jis yra puiki knyga, skirta susidoroti su ilgalaikių santykių pabaiga.
„Išsiskyrimo Biblija“ Nuo 17 USD 17 USD svetainėje amazon.com 
Colleen Hoover „Prisipažinimas“.
Tvarkingas meilės romanas dažnai gali būti geriausias vaistas nuo išsiskyrimo, o šis padės jums sugrįžti. 'prisipažink' (13 USD), autorius Colleen Hoover, seka Auburn Reed ir Owen Gentry, du žmones, kurie patyrė daug širdies skausmo, bet pakeliui vėl išmoksta mylėti.
'prisipažink' Nuo 13 USD 13 USD svetainėje amazon.com
Lisa Harrington „Sudie merginos“.
„Sudie merginos“ (16 USD) Lisa Harrington daugiausia dėmesio skiria Lizzie, nepatogiai studentei, kuri pastebi, kad jos mokyklos salės alsuoja siaubingais, netvarkingais išsiskyrimais. Taigi ji pradeda verslą, kuriame gamina ir parduoda suasmenintus išsiskyrimo dovanų krepšelius, tačiau viskas klostosi ne taip, kaip planavo. Ši istorija kupina dramos, paslapčių ir sabotažo, tačiau chaoso viduryje sužydi paauglystės romanas.
„Sudie merginos“ Nuo 16 USD 16 USD svetainėje amazon.com 
Jennifer Taitz „Kaip būti vienišam ir laimingam“.
Kartais geriausias dalykas, kurį reikia padaryti po išsiskyrimo, yra išmokti mylėti save už santykių ribų, bet tai lengviau pasakyti nei padaryti. Įeik, ši išsiskyrimo knyga. Parašė Jennifer Taitz, PsyD „Kaip būti vienišam ir laimingam“ (15 USD) kaip mokslu pagrįstą vadovą, kuris meta iššūkį šiuolaikiniams tropams ir mitams apie romantiką. Knygoje pateikiamos strategijos ir gairės, kaip susirasti gyvenimo partnerį ugdant sveiką požiūrį ir mąstymą į pasimatymus, taip pat patarimai, kaip sukurti tvirtą pagrindą pradedant naujus santykius.
„Kaip būti vienišam ir laimingam“ Nuo 15 USD 15 USD svetainėje amazon.com 
Danielio Chidiako „Šiuolaikinis išsiskyrimas“.
Danielis Chidiakas „Šiuolaikinis išsiskyrimas“ (14 USD) seka Amelija, trisdešimtmetė moteris, kuri išgyvena sunkų išsiskyrimą. Nors tai išgalvota, atrodo, kad ji yra knyga, giliai įsišaknijusi psichologijoje, kurioje užfiksuoti šių dienų pasimatymų niuansai. Joje yra gražių gyvenimo pamokų, iššūkių labiau įsigilinus ir paaiškinama šiuolaikinių pasimatymų sudėtingumas – apskritai tai tobula knyga, kurią reikia skaityti po išsiskyrimo.
„Šiuolaikinis išsiskyrimas“ Nuo 14 USD 14 USD svetainėje amazon.com
